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2009/01/15
テーマ： 境界性パーソナリティ障害(719)
カテゴリ： 壊れても生きている
昨日もなかなか眠りにつけませんでした。
あ～頓服試してみるべきでしょうか？
１０時に飲んで寝るのは１時というこの寝つきの悪さ。
嫌になります。
それで、起こされてはぁ～って感じで起きた。
また、ヨーグルト流し込みます。
私本当にヨーグルトだけは頑張ってます。
流し込んでます。
流し込んでからぼけ～とストーブにあたってました。
でも、今日からコルセットがなくてもいいので
取ってるんですけど、怖くてしょうがないんですよ。
コルセットのない生活って。
なんかまた骨曲がるんじゃないかな？って思って。
そんな簡単には曲がらないだろうけど・・・
なんか、腰になにもないのが違和感があるんですよね。
怖いです。
それだから、腰を曲げる事も怖くて・・・
ビクビク動いてます。
そして、布団に戻ってしまいます。
やっぱり朝は起きれない。
それで、寝ました。
朝は私基本寝てます。
起きたら昼っていうパターンです。
昼はスープしか食べない私です。
これも頑張ってるつもりです。
はるさめスープをはじめて食べてみたんだけど・・・
あんまり好きじゃない。
たらこが入ってるんだけどあんまり味しないし。
もういらないわ。って感じ。
他のにしようって思う。
でも、９６カロリーっていうのが魅了的。
それで、また布団にもぐりこむ。
こんなんでいいんかな？
１日何もしてないですけど・・・
昼からは携帯をひたすらいじる。
それが仕事。
そして、さっきはじめて戸を開けて外をみた。
雪積もっているって知らなかった。
こんなにヒッキーでいいのかな？
でも、外出たくないし、雪の日は危ないから出れないしで・・・
やりたいことはいっぱいあるんだけど・・・
今度のディケアー行こうかな？って思ったりもしてる。
でも、もう随分行ってないから溶け込めるか心配だし。
買い物に行くらしいので行きたいなぁ～って思って。
精神福祉士の人も一緒にきてくれるから大丈夫だろうと思う
から１歩出ようって思うんだけど、怖いんだよね。
極度に。
今度の訪問看護の時にその事を話そうか迷ってる。
買い物人と行きたい！って思う。
でも、怖い。
一人でブラブラやったほうが楽って思ってしまう。
今まで人と買い物なんて行ったことないから怖い。
でも、興味はある。
行ってみようかな？って思えただけいいのかな？って感じ。
実際にはその日にならないと行けるかは分からないけど・・・
恐怖です。
まあ、絶対に行かないといけないと思うことなくやっていきたい
と思ってます。
行けなくてもＯＫって感じで・・・
じゃないと辛いので・・・
それで、さっきお腹が空いたのでココア飲んじゃないました。
少し落ち着きました。
後はひたらすら布団の中にいました。
本当に暇です。
誰か遊んでください！って言いたいけど本当はそんなのも
怖い。
人と会うことが怖いです。
知らない人と会うということが怖いです。
後体がもたないっていう事も怖いし。
何もしたくないてっていう事が強いのかもしれません。
抗鬱剤はやっぱり効いてくれないんでしょうか？
でも、本は読めるようになったんだから少しはやる気が出たのかな？
でも、ゴロゴロしすぎの気がする。
こんなんで社会復帰出来るのか心配。
でも、社会復帰しないとね。
何か行事がないとやる事出来ないって感じです。
きっと明日もゴロゴロしてます。
暇です。
それに、左足はつねに筋肉痛。
もう、嫌になります。
シップはってるんだけど・・・
今日はかなりのヒッキーですね。
あ～頓服試してみるべきでしょうか？
１０時に飲んで寝るのは１時というこの寝つきの悪さ。
嫌になります。
それで、起こされてはぁ～って感じで起きた。
また、ヨーグルト流し込みます。
私本当にヨーグルトだけは頑張ってます。
流し込んでます。
流し込んでからぼけ～とストーブにあたってました。
でも、今日からコルセットがなくてもいいので
取ってるんですけど、怖くてしょうがないんですよ。
コルセットのない生活って。
なんかまた骨曲がるんじゃないかな？って思って。
そんな簡単には曲がらないだろうけど・・・
なんか、腰になにもないのが違和感があるんですよね。
怖いです。
それだから、腰を曲げる事も怖くて・・・
ビクビク動いてます。
そして、布団に戻ってしまいます。
やっぱり朝は起きれない。
それで、寝ました。
朝は私基本寝てます。
起きたら昼っていうパターンです。
昼はスープしか食べない私です。
これも頑張ってるつもりです。
はるさめスープをはじめて食べてみたんだけど・・・
あんまり好きじゃない。
たらこが入ってるんだけどあんまり味しないし。
もういらないわ。って感じ。
他のにしようって思う。
でも、９６カロリーっていうのが魅了的。
それで、また布団にもぐりこむ。
こんなんでいいんかな？
１日何もしてないですけど・・・
昼からは携帯をひたすらいじる。
それが仕事。
そして、さっきはじめて戸を開けて外をみた。
雪積もっているって知らなかった。
こんなにヒッキーでいいのかな？
でも、外出たくないし、雪の日は危ないから出れないしで・・・
やりたいことはいっぱいあるんだけど・・・
今度のディケアー行こうかな？って思ったりもしてる。
でも、もう随分行ってないから溶け込めるか心配だし。
買い物に行くらしいので行きたいなぁ～って思って。
精神福祉士の人も一緒にきてくれるから大丈夫だろうと思う
から１歩出ようって思うんだけど、怖いんだよね。
極度に。
今度の訪問看護の時にその事を話そうか迷ってる。
買い物人と行きたい！って思う。
でも、怖い。
一人でブラブラやったほうが楽って思ってしまう。
今まで人と買い物なんて行ったことないから怖い。
でも、興味はある。
行ってみようかな？って思えただけいいのかな？って感じ。
実際にはその日にならないと行けるかは分からないけど・・・
恐怖です。
まあ、絶対に行かないといけないと思うことなくやっていきたい
と思ってます。
行けなくてもＯＫって感じで・・・
じゃないと辛いので・・・
それで、さっきお腹が空いたのでココア飲んじゃないました。
少し落ち着きました。
後はひたらすら布団の中にいました。
本当に暇です。
誰か遊んでください！って言いたいけど本当はそんなのも
怖い。
人と会うことが怖いです。
知らない人と会うということが怖いです。
後体がもたないっていう事も怖いし。
何もしたくないてっていう事が強いのかもしれません。
抗鬱剤はやっぱり効いてくれないんでしょうか？
でも、本は読めるようになったんだから少しはやる気が出たのかな？
でも、ゴロゴロしすぎの気がする。
こんなんで社会復帰出来るのか心配。
でも、社会復帰しないとね。
何か行事がないとやる事出来ないって感じです。
きっと明日もゴロゴロしてます。
暇です。
それに、左足はつねに筋肉痛。
もう、嫌になります。
シップはってるんだけど・・・
今日はかなりのヒッキーですね。
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