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オリジナル自作サイコロカレンダー(その2)7月~12月 新版を7月より配布始めました。本当は6月ぐらいからお配りしたかったのですが、あいにく月末より多忙になり作るのが間に合わなくなり7月にずれ込んでしまいました。7月半ばからは新しいバージョンの仕様のものを再度制作し直したのでそれも含めて遅くなってしまいました。旧版では画用紙を糊付けして立体に作っていたのでお持ち帰るときに潰れるのとかさばるのが懸念でした。そこで、すべて切り込み式で組み立て式のほうが良いと考えA4サイズのカレンダー組み立てキットをお渡しすることに決めました。皆様には、お手数ですが、切り取りと組み立ての工作をしていただくことになります。面倒くさいと思う方にはカッティング済の物も用意してあります。現在10部程度しか在庫有りません。申し訳ありませんが、今回常連の方のみに限ってお渡ししていきます。m(_ _)m施術補助グッズの説明をしています。札幌ボディバランス研究所総合HP整顔・美顔の小川ボディバランスオフィスのメインホームページネット予約の申し込み Hot Pepper Beautyのサイト
2016.07.22
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前回に引き続き、院内で使ってた自作備品のリサイクルしたものを紹介します。2007年に一度このブログに掲載した。手洗い鉢です。2005年ころまで水回りがない場所で使用していましたが、マンション型の居住型のスペースになってからは全く使う用途がなく、3年前に今の場所に移転してからはスペースが全然ない状態で、如何にいろんなものを廃棄するか頭を悩ましておりました。この自作した手洗い鉢も当然入りました。水回りがあるところなら必要もありませんし。前回のPC台を組んだ時にPCを載せる板をカットした時の半分を使ってテーブルの天板にリサイクルして台所で使うワゴンテーブルにリューアルして使うことにしました。写真でもわかるように椅子との高さも丁度良く台所で食事をするときはOKです。キャスター付きなので狭い台所では大変重宝しております。施術補助グッズの説明をしています。札幌ボディバランス研究所総合HP整顔・美顔の小川ボディバランスオフィスのメインホームページネット予約の申し込み Hot Pepper Beautyのサイト
2016.05.25
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今月5月の初め、治療院の比較的近い家電屋さんでアウトレット品のPCを10800円で掘り出し物ということで即購入しました。写真では小さいPC。中を開いてみるとノートPC用の160GB、5400rpmのHDDが入っており、リカバリーディスク無し。元々SSDを購入・交換する予定だったので問題なく。良かったのは、Kingsoft Office 2016がインストールされていたのでMicrosoft Officeを購入しなくて済すんたことでした。2003年度版までしかもっていなかったので大変助かりました。2年前にXPからWin7に替えるときに古いノートPCをカスタマイズして入れたのが事の発端。超遅くてメインPCとしては使えたものではなく、以前からあったディスクトップPCにSSDを入れてWin7にしたけれども128GBとと容量が不足。意を決意して今回購入したPC共々データも含めて2台とも丸ごと総入れ替え。というわけで3週間ほど1台の方はWin10までアップグレードしてまだ操作に慣れていません。その間PCの日常業務も滞ったり少々大変。ここまでが長い前置き、メインは、自作のPC用ディスク3台のPCと2つのモニターを乗せた写真。キャスター付きで移動可3年前に今の場所に移転した特にそれのであった別々のパーツ以下、2層式洗濯機用のキャスター台、受付用テーブル、プリンター台、運搬用の台車などを分解し、組み立てなおしました。どれも自作。経費削減のためいろいろ作ってきましたが、自分ではこれが一番リサイクルしていると思います。材料はヤザキのイレクターパイプ中がスチールなので相当頑丈です。2年前から制作している治療用補助グッズは自分に対しても患者さんたちから必要に迫られた発明品ですが、院内の備品は、経費が大変だから自作したものが多いです。そういうわけで必要は、発明の母! 貧乏は、自作の母!です。施術補助グッズの説明をしています。札幌ボディバランス研究所総合HP整顔・美顔の小川ボディバランスオフィスのメインホームページネット予約の申し込み Hot Pepper Beautyのサイト
2016.05.22
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ここ3~2ヶ月前のお話です。当院では3年前より毎年web上でダウンロードした壁掛け用と卓上用のカレンダーを使用しておりました。理由は絵柄の面積が少なくて事務に書き込みが出来るものは100円ショップではすぐ売切れてしまうからでした。当院では、1ブースに壁掛け用と卓上用を使うなど全部で12個以上は必要になってきます。昨年は少し早く11月ぐらいに探しておりましたがちょうど良さげなのが無かったので、オリジナルで自作することにしました。以下写真です。6ヶ月で1個12ヶ月分で2個立方体で作ったサイコロ様のカレンダーです。しかもちゃんと当院のネームとロゴ入りふたが開くのでちょっとした小物入れ風です。当院で使うだけでなく患者さんにも12月~1月にかけて1月~6月分のカレンダー1個ずつお分けしていました。なぜか?お渡しするとクスッと笑う方が多かったでした。在庫が無いとき来院された方には申し訳ありませんでした。7月~12月分は今年6月ぐらいからお分け出来ればと思っています。
2016.03.02
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北8西6に開院してから6ヵ月後その年の10月に人のつてがあり、南1条西5丁目のとあるビルの地下一階にリフレクソロジーと共有ではありますが、猫の額ほどのスペース借りることが出来ました。以下写真です。詳細は後でここに書き込みます。m( _ _ )m当院のホームページ当院のホームページ@札幌
2007.12.11
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今回の手作り治療院はいよいよ内容は本題に入りつつあります。約5年半前に初めて治療院をリニューアルオープンしたときにお借りしたマンションの一室を自分でリフォームしました。築30年とかなり古く汚れも目立っていました。何分お金が無く自分で壁にペンキを塗り、カーペットを敷き詰め、材料費は5万円ぐらいかかりました。初期の開業費用しては45万円(機材含む)とかなり安く済みました。でも家賃2万円とは滅茶安かったです。詳細はもう一度ここに追加で記入します。m( _ _ )mリフォーム前リフォーム後当院のホームページ当院のホームページ@札幌
2007.12.10
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去る8/12の「ちょっと一工夫だけど.....?」のブログで特異体質で頭の後で音が鳴ると腰がむず痒くなる患者さんの話をしたと思います。今回はそのリターンマッチという事で再度部品を組み替え高さを調整して改良いたしました。結果はgood!その患者さんは難なくOKでした。更にボリューム付きのスピーカー3組揃え各施療ルームに設置することにしました。スピーカーは自宅に元々あったものを使用。配線はやはり100円ショップで調達。新にお金をかけることなく出来ました。使い勝手も良好です。以下写真です。m( _ _ )mホームページ@札幌
2007.10.02
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今回は「手洗い鉢の台」通常13,000円ぐらいするものですが、6,000円で出来上がりました。中古品でもう少し高いようです。水周りのないところには必需品でした。現在は、台所と浴室のあるところに引っ越してきましたので特に使う必要はなくなりました。量産品でない物は手作りすると案外安くなるかもしれません。m( _ _ )mホームページ@札幌
2007.09.23
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今回は、プリンターの台です。何故手作りか?パソコンデスクを購入すれば済むはず……作製は椅子の時と同じ2年前の秋ころ治療院の事務スペースが狭かったので、それまで机の横に置いていたプリンターをモニターの上にもってくることにしました。先ほど話したようにパソコンデスクを買うのか?、自作するか?実は迷っていました。何でもかんでも自作しているわけではありません。最終的には、コストの問題!!安くて使い勝手が良ければ買います。計算するとどちらも大差なかったのです。ではどうして自作したかと言うと?それまで使っていた折りたたみのデスクを生かしたかったからです。パソコンデスクを購入すれば、その場で直ぐ使えますが、デスクは押入れか又は自宅に持って行ってしまわなければならなくなります。その頃治療院の押入れは結構収納がいっぱいになっていたので入れるスペースがなくなっていたからなのです。使わないものを沢山持っているとその物自体を活用していないことになりますよね。道具は使ってこそ価値があるわけですから。と言いつつ最近使わなくなってきたものが徐々に増えてきました……活用法が見つからなければ、廃棄も考えなければ!!取って置いてもガラクタ状態で置いておけばゴミと同じ。時には捨てる勇気も自分には必要かな??実はあまり捨てられない性分なので。次回は何にしようか?と考えながら今日はこれでおしまいです。m( _ _ )mホームページ@札幌
2007.09.07
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今回は、自作の椅子をアップしました。作製した理由は、腰痛予防。2年前の4月IZUMI先生を助手としてインターン就職の形で雇い入れた頃、売り上げもアップしなければならない状況で、自分自身の負担も増加していました。そんな矢先、その年の6月に無理がたたってひどく腰を痛めてしまい、施術量がこなせなくなってしまったのです。そこで整顔コースだけではかなり経営的に難しいため、肩こり・腰痛コースをメインにした「くつろぎカイロ院」の名で別に看板を出しIZUMI先生を担当者にしてその7月にスタートさせたのでした。そして当時、四足の折りたたみ椅子を使用しておりましたが、カイロテーブルに対した時、座面が高くかなり前かがみの姿勢なっていました。当院の手技はそのほとんどが椅子に座って行いますので、腰痛者にとってはかなり負担のかかるもでした。そうすると油圧式の上下する椅子を購入すれば良いと思うかもしれませんが、3畳位のスペースでは狭くて物にぶつかってしまい実質的に使用は困難でした。そこでやはり自作することにしたのです。スペースの関係で縦横25cm高さ39cmの小さな物を作りました。案外パーツが多くパイプのカッティングや接着にも思ったより時間がかかりました。使ってみるとカイロテーブルに対した時に以前より前かがみならず腰への負担も軽減されました。幅が狭いので安定性は少し欠きますが、小さいので狭いスペースで移動はスムーズです。しかも頑丈。使い勝手はgood。頑丈と言えば、先に話した四足の折りたたみ椅子より強度ははるかに優れています。そのエピソードとしてやはり2年前にインターン実習生だったW君のことをを後でお話ししたいと思います。お楽しみにm( _ _ )mホームページ@札幌
2007.08.24
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下の写真は手作り治療院その1でお話しした自作のカイロテーブルの折りたたみ及び組み立てたところです。パーツを2つに分けて折りたたんでいます。今でも全然現役で使えます。次回は、椅子です。m( _ _ )mホームページ@札幌
2007.08.23
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下の写真は、手作りのカイロテーブルで実際に施術している風景です。丁度2000年の有珠山の災害ボランティアに使用したとき撮ったものです。製作したのは今から丁度9年前から作り始め一年後カイロの学校を卒業したときに完成させたものです。素材は、ヤザキのイレクターパイプです。購入先は、北海道ではポピュラーなホームセンターのホーマック。土台の骨組みは、だいたい3日ぐらいで完成。最初は、長座布団を乗せてバスタオルを巻きゴムバンドで留め、フェイス部分は、小さい座布団を二つ折りにしてその上にタオルとキッチンペーパーを敷いて使用しました。しかもこのテーブルは、初めから出張治療を想定し車に乗せて運ぶのを考慮に入れた折りたたみ組立て式のポータブルテーブルです。重量も14kg程度で持ち運びには全く支障ありません。しかし、シート部分のクッション素材を探すのに大変苦労しました。実は長座布団では筋肉のほぐしは十分なのでが、いざ矯正となると衝撃をうまく吸収できません。普通のマットレスをカッティングして使いましたが、これも直ぐ沈んでしまうのでやはり素材としては軟らか過ぎました。と言うわけで良い素材はないかと探す事半年ようやくこれは思う物に出会いました。それはイレクターパイプを買ったホーマックに日常的に置いてある物。灯台下暗し!!ポリプロピレン製の一枚400円程度の安い方の風呂マットだったのです。初め結構硬いのではと思いきや3枚重ねて約7cm程度の厚さにするとgood!!!理想的な硬さとクッション性が得られたのです。他苦労した点は、うつ伏せになった時口や鼻が潰れないように有孔タイプにするためベニヤ板に穴を開け、シートもそれに合わせてカッティングし、その上にレザーを貼って四隅や有孔部分を糸で縫った事でした。完成すると耐久性も良く、あまり修理することも無く今まで使用してきました。カイロの学校で講師をやっていた時に授業でベットが足りなくてデモンストレーション用に使ったりもしていました。教え子の中には覚えている人もいると思います。現在は使ってはいないのですが、一ヶ月前まで以前手伝っていたフットセラピーのスクールで現役で働いておりました。う~ん、満足満足!元々何故自作したかと言うと、カイロテーブルを買うほど単にお金が無かったからなのです。現在は、一番安いタイプで4万円程度のがありますが、当時は最低でも平台といわれるものでも最低5万円自作で作ったとき素材を色々変えながらやっていたので延べで4万円ぐらい。最低限の材料だけで計算すると何と2万4千円程度で作ってしまったのです。これはかなり破格の金額だったのです。実はタイトルを手作り治療院と書きましたが、如何にしてお金をかけずに開業して現在までに至ったのか、そのサクセスストーリーのノウハウを少し期間はかかりますが今後シリーズでご紹介したいと考えています。これから何か起業、独立したい方は必見です!!好御期待下さい。m( _ _)m 続く……。ホームページ@札幌
2007.08.19
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8/10(金)その週の月、水と100円ショップで買い物したグッズを組み合わせて新たに壁掛け式のスピーカーを設置してみました。材料はステレオ延長コード3本、分配器、携帯用ストラップ、ダブルかもいフック、コードハンガー、メッシュ巾着袋2個でスピーカー2組除くと1,000円ぐらいで二組出来ました。コンポのイヤホン端子から接続してコードハンガーで線を壁に這わせメッシュ巾着袋の中に小型のスピーカーを入れて1つはスクリーンのパイプに、もう一方は和室のためダブルかもいフックに吊るして出来上がり。お金も時間も余りかからないけれど音量はいまいち。まだまだ改良は必要。なぜ作ったかと言うと冬はセラミックヒーターの音、夏は扇風機と外部の騒音(窓を開けているため)。せっかくリラクゼーション音楽を流していても全然聞こえないこともあるのです。このため出来るだけ患者さんの耳元に近いところに小型のスピーカーを置いて、音量をあまり上げなくても良い方法を考えていました。また現在使っているコンポも大分くたびれ気味。CD.MDともノイズが入りやすい。それでパソコンからも直接つないで出来ないものかと考えていたのも1つでした。さていよいよ設置して音を流してみたのですが、ところが朝一の患者さんがちょっと特異体質早々出鼻をくじかれた形となりました。何でも本人が言うには、頭の後ろで音が鳴っていると腰がむず痒くてどうしようもなくなるそうで、床屋でも髪を切っているはさみの音を聞いただけでもそうなるとのこと。と言う訳で仰向けで施術をしているときは全然問題なかったのですが、うつ伏せになったら案の定腰がむず痒くて施術どころではなくなってしまいました。結局以前のスピーカーに配線を繋ぎ直して音楽を流すことになってしました。お粗末さまでした。m( _ _ )mちなみに当院の内装やパーテーションを全て自作!安く出来る!!「手作り治療院」はまたの機会にお話しします。ホームページ@札幌
2007.08.12
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