2011年11月24日
カテゴリ： カテゴリ未分類
起こった感情に何もしない練習
を やろうと思いました
そう思っただけですが
肝が据わった感じがしました
次は さあ
どんな感情かしら？
楽しみね
さぁいらっしゃい
起こった感情に対して
弱い ダメ
と 判決を下さないでもいいのです
これはとんでもなく
楽なことです
出た感情に何もしない練習
しばらく続けてみます
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ぼんちゃん8487
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