大好きな自分

出たな！

こぼちゃんいじめ！

「おまえは　足がこんなのだから　何やってもダメなんだよ」

起き抜けに　出るのが多い

けど

これ　出るのって

何かにすり替えてるんだよね

きっと

なんだろう・・・・

でも　まあ　この言葉にフォーカスを当ててみよう

こう言われると　どんな感じ？

こぼちゃんはなんて言ってる？

あ～また一日が始まる

何もしたいことないし

ワクワクもしない一日が・・・

なんだかいやだな　こんなの

でもしょうがないよね

足がこんなだから　しょうがないのよ

あ～そうか　足がこんなんだから

また　つまんない一日でもしょうがないよね・・・

って　やっぱり

都合良く　足のせいにしてたわ　これ

すっかり　受け身

何かが起こるまで

私は何も出来ないわ

こんなに退屈で

でもこれは足がこうだから仕方がないのよね

って感じ？

ちょっと　あほだね

純粋に

どうしてもいい自由な時間が一日が用意されているのに・・・

そこをどう楽しんでいいかわからない

嫌な事から逃げるためのおまじない

足のせい・・・

もう少し

こぼちゃんに　聞いてあげて・・・

こぼちゃん　こぼちゃんは大事な大事なこぼちゃんですよ

とっても大切な存在ですよ

今日の一日を　さらに　こぼちゃんを大事に思えるような

一日にしようね

ずっと　こぼちゃんの声聞かないで生きてきた

ずっと　あんたは足のせいでダメ

って　エゴがこぼちゃんを守っているのかわからないけど

この言葉で

こぼちゃんの声聞いてあげなかった

だから

聞くことに慣れていない

こぼちゃんの声を聞くことに慣れていない

だから　こぼちゃんの声を聞くところからはじめてみよう

こぼちゃん

今日はこぼちゃんの声が聞ける回路を少し太くしたいと思います