大好きな自分

複数の人の中

緊張する

固まる

自分を感じることができない

自分の感情を抑えて感じないまま

表面を合わせ始める

白旗

降参

無理

もう嫌です

表面だけで　やっぱり親しいふりをするのは無理ですね

その無理が　緊張なんです

出来ないんです

じゃ　やらなきゃいいんです

出来ないことはやらない

出来ることだけやる

人を知りたければ　自分を出せばいい

どうやって？

固まるのは　自分じゃない自分を演じようとするから

じゃ　とりあえず　固まらない自分になるには

ありのままでいること

ありのままとは　うまくかかわれないままの私でいること

なんですね

そう　うまくかかわれない自分でいいんです

それが今の私なんです

それでいいのよ＾＾

怖いよね

怖いよね

何が怖いか今度良くよくみてごらん

何を怖がっているか　よ～～くみてごらん

何が見えるかな？