2014年08月07日
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朝、太腿の辺りに違和感
(・・?
…!昨日久しぶりにWii fit Uでセットメニューしたからか~
コノに言ったら
お若いねって言われた
それもそうねぇ
そうそう一昨日久しぶりにスクワット45回をしたっけ
昨日はセットメニューの中で30回
きっと一昨日の所為

今日は自転車を早くこげなかった
疲れてるのかと思ったけど
筋肉痛の所為よね、きっと

今日は計測とスクワット15回だけにして
コノに迎えスクワットしたと言ったら
その言い方なんかバカっぽいと言われてしまった





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最終更新日  2025年06月18日 20時43分16秒
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