ボットクンと愉快な仲間達

< 新しい記事

新着記事一覧(全351件)

過去の記事 >

2004.01.23

風邪。その対策の分かれ道

(10)

カテゴリ：写真の好きな人・・・

　会社の同僚が二人、示し合わせたように風邪を引きました。二人とも近くの内科へ行き、全く同じ薬を貰ってきました。当然ですよね。症状は咳と鼻水と熱です。僕は二人に風邪の対処法についてアドバイスをしたんですが、Ａ君は病院の医局がいう通り風邪薬と解熱剤を飲んで、そのまま帰宅することになりました。もう一人のＴ君は、僕のアドバイスを聞いてが゜薬だけを飲んで仕事を続けます。

　さて、翌日ですが解熱剤を飲んだＡ君は案の定38度の高熱で仕事を休んでしまいました。彼はその後も欠勤を続け、結局５日も会社から遠ざかってしまいました。一方のＴ君は赤い顔をしたまま出勤し、３日で無事に完治です。解熱剤を飲まなかった方が実は早期に回復していたんです。

　インフルエンザをはじめとする風邪のウィルスは200種類を超えるとされていますが、僕が二人にアドバイスしたことは「風邪の特効薬という薬は世界には一つもないんだから自然治癒力を信じて風邪薬だけを服用して、解熱剤は38度を超えるまでは飲まない方がいいよ」と、いうことでした。

　人間はウィルスの攻撃を受けるとまず最初に「自分自身の免疫や抵抗力を総動員して」熱を発し、侵入したウィルスを殺そうと戦いを始めます。風邪などの熱はウィルスが起こしているわけではなく、自分の身体が防御対策として引き起こした事だということを知る必要があります。初期症状で「何となく熱っぽい」というだけで、市販の薬や解熱剤を飲む人がいますが、これは折角、自己防衛しようとして発した熱を強制的に下げてしまうのでウィルス対策としては本来は逆効果なんですね。

　医学的な見地からいうと子供だと38.5度、大人だと38度を超えてから解熱剤は服用すべきなんです。解熱剤にはウィルスを退治する能力は全くなく、高熱による睡眠不足など体力の消耗を著しく損なう場合に「やむを得ず」服用する薬です。身体がウィルスをやっつける為に、熱を出して防御しようとしている初期症状の時に解熱剤を飲むのは自分の身体に対する裏切り行為そのものに他なりません(笑)風邪の発熱に対し唯一の効果的処方箋は「水分を補給する」という簡単なことしか方法がないのです。

　ちなみに人間は急激な寒さにあった時、ブルブルと身震いをしますよね。これは身体の筋肉が脳からの指令によってブルブルと振動して皮膚体温の上昇を促しているんです。よくしたものですね。僕たちはもっと自分の自然治癒力を信じるべきだと思います。

　今晩から日曜日にかけて強力な寒気の流入があります。「罹ったかな？」と、思ったら水分を多く接種して身体を休めるように努めましょう。なまじ、安易に解熱剤を服用すると風邪をこじらせることにもなりかねません。お互いに十分に注しましょう(笑)

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日 2004.01.23 22:29:54
コメント(10) | コメントを書く

■コメント

Re:風邪。その対策の分かれ道(1/23)

ビッグマザーのママさん

な～るほど・・・
風引いたときは
水分はものすごく取ります
特にしょうが汁ととうがえあしの輪切りよ梅干を入れて熱い番茶を注ぎ飲みます (2004.01.24 01:13:47)

返事を書く

Re:風邪。その対策の分かれ道(1/23)

musameji さん

musamejiです
訪問、書き込みをありがとう。
今日は、6時前から起きて「５分間コーチング」を仲間の1人と互いにやっていました。
ふと気がつき明るくなった外を見てびっくり、うっすらと雪景色になっているのですもん。福岡もここ３，４日はほんと寒いですね。

さて、ご丁寧に書き込み、ありがとうございます。
僕自身は、書き込みしっぱなしでその後訪問もせず、ごめんなさい。

今日は、風邪のお話ですか。
僕は、「声の仕事」を意識したこの１年間、風邪はひかずに来ているんですよ。以前は年１回は喉から来る風に結構係り、避けられないと思っていましたが。
実は、効果があるのは、歯磨き代わりという「リステリン」をうがいに使います。
チョット風邪気味と思ったら、リステリンを原液のまま口にふくみ、うがいします。イソジンは水に溶かす手間があるので、より使いやすく、ペパーミントの後味もいいと感じています。
よろしかったらおためしあれ！
では、また。 (2004.01.25 08:19:30)

返事を書く

Re:風邪。その対策の分かれ道(1/23)

元祖あけにゃんさん

訪問カキコありがとうございました。とってもうれしかったです。
発熱すると、すぐに解熱を飲んでましたが、間違いでしたね！喉が弱く、よく熱を出すので今度出た時は試してみます。 (2004.01.25 10:26:46)

返事を書く

Re:風邪。その対策の分かれ道(1/23)

マリンブルー337 さん

ハ～イ！
風邪ひかないように気をつけま～す。
ひきそうになったら、ボットクンのアドバイスを思い出して・・・

でも、治ったばかりなんだよなぁ？ (2004.01.25 18:11:18)

返事を書く

Re:風邪。その対策の分かれ道(1/23)

ノア9047 さん

　徳島も寒かったです。まだ我が家は誰も風邪をひくことなくこの冬を過ごしています。このまま冬を乗り切ればいいななんて思ってます。
昇段試験は秋に受けられるようにがんばろうかな、なんて思ってます。今はちょっと休憩中かな。 (2004.01.25 19:05:45)

返事を書く

Re:風邪。その対策の分かれ道(1/23)

★さっちこ★ さん

こんばんは。
ＨＰ訪問ありがとぉ＆お久し振りです（~▽~＠）♪♪♪

今年はいつもより雪が降っているような気がするのは
やっぱり気のせいじゃないですよね（笑）

それにしても「カゼの対策の分かれ道」はとても
参考になりました！！
ダンナがよくカゼをひくので、気をつけてみようと思います♪
(2004.01.25 20:10:21)

返事を書く

Re:風邪。その対策の分かれ道(1/23)

nyoppy☆彡さん

大変勉強になりました。
nyoppyもよほどのことがない限り解熱剤は飲みませんが、
隣りの会社の現インフルエンザちゃんは
病院で出された薬を一気に飲んでおります.....。

そうそう、この間夢の中で福岡に行ってました（笑）。
(2004.01.26 13:58:40)

返事を書く

Re:風邪。その対策の分かれ道(1/23)

lolly2775 さん

＞「ここではきものをぬいでください」
　　↑笑わせていただきました。

私は自慢ですが、インフルエンザにはかかりません。インフルエンザ菌は低温に強いので、
温かくして、やっつけております。
最初に、ゾクッ！と来たところに、すぐ、ホッカイロを貼ります。すると、でーじょぶです。

背中の肩甲骨の間に（丁度、手が届かないところです）ホッカイロを貼ると、体全体が温もります。

私は、常に、バッグの中にホッカイロを入れておりまする。

仕事が塾なもんで、インフルエンザにかかると、失業しますねん。

熱の件は、その通りでございます。
頚動脈のとことか、動脈の出てるとこを、氷で冷やすのもいいです♪ (2004.01.26 23:34:20)

返事を書く

Re:風邪。その対策の分かれ道(1/23)

チビカさん

ただの風邪とインフルエンザの見分けは、素人では中々判断が難しいですね。

風邪だとおもって市販の薬を飲むと、本当はインフルエンザだったときでも、検査結果がでないのです。

人間の治癒力をあなどってはいけませんよね。

うちの予防策は、食事療法と寝ることです。
上の子も下の子も、休まず学校にいってます。
風邪をひかないんですね、これが・・・。あはは♪ (2004.01.27 00:20:12)

返事を書く

Re:風邪。その対策の分かれ道(01/23)

ぐちゃちゃさん

まったく同感です。 (2004.03.03 23:31:32)

返事を書く