2024年02月の記事
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基礎を強く。
肌荒れが悪化していました。2024は美容に力を入れたいのに。ということで、病院に行ってきました。洗顔を一切止める。洗顔もクレンジングも。洗顔もクレンジングもできないので、日焼け止めもメイクもできない。でも１週間も経たないうちに数年ぶりの肌になった。まだ最高ではないのだけれど。少なくとも回復に向かっている。でもまだ大人ニキビなるものが存在するし、美肌への道は遠い。でも、基礎を強くすることが大事。ここから綺麗にするためにも強い土台を作っていく。シンプル。まずは自分自身の力を信じて強く育てよう。
2024.02.22
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感覚を研ぎ澄ませる。
自分の感覚を研ぎすめせる時間が必要。この頃はその時間がないとそわそわしてしまう。好きをか嫌いとか、今は自分はどんな物やことを望んでいるのか知っていないと自分で決められないから。大人だから自分で決めていきたい。人生には日々いろいろな選択がある。常に間違えように、とは思っていないけど。その時の自分にとって良いと思える決断ができるように。好きとか嫌いとか、何をしたいとか、どうなりたいとか、常に考えていたい。
2024.02.15
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使命ってありますか？
突然ですが。使命ってあると思いますか？私は。わかりません。笑でも、なんかしっくり来ていないってことが今あります。なんかこれじゃないんだよな感が。この答えを知りたいので動いていようと思います。2024年は、今やりたいことをやる＆見つける。やってみます。使命ってあるのかわかったら、ご報告しますね。
2024.02.14
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やり過ぎ注意！
最近思うこと。『やり過ぎ注意！』かも。です。去年の秋ごろから。。。というかここ数年肌荒れが気になっていた。特に去年が湿疹がどんどん出来てきて。首の方jまで湿疹が出来てしまった。この数年何軒も皮膚科に行っていて、少しずつ良くなってきてる気はしていたけど。首まで荒れてきたらメンタルがやられる気がしたので。アレルギー科に行ってみることにした。湿疹を調べたらアレルギーの可能性があると思ったので。可能性は徹底的に潰す。2024年は徹底的にしたい。そう思って落ち着いた頃に行ってみた。そしたら。肌バリアが弱っています、と。なんとなく肌が弱っていた時からなんとなく症状がバリア機能なんだろうなと思ってはいた。でもその対処方法がわからなかった。アレルギー科では「洗いすぎです」と言われた。なんで思いつかなかったのだろう？洗うのは、汚れを落とすのは当たり前で、その後の問題だと思っていたのに。それから、真面目なので病院の先生がなるべくメイクは控えられる？洗顔をやめてもらいたい。というのを守って仕事もみんなに宣言してどうしても〜という時以外はノーメイクにした。すると。ここ数年で一番肌の調子が良くなった。この先はまだこれからなのだけれど。真面目な人は、「美肌には汚れを落とすことが大事」を鵜呑みにしてやり過ぎてしまう。これは仕事とか人間関係にも当てはまっているのかもと思う。きっと恋愛とかもそうなのではないか。『やり過ぎ注意！』なのである。がんばり過ぎ注意なのである。私と一緒な真面目な皆様今年は共に『距離感』を考える年にしましょう！きっとこの後の人生がより良くなると信じて。
2024.02.13
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文章が全部消えてしまう。
最近のことを結構熱を込めて書いていたのですが、最後の最後に全部消えてしまって。みなさんそんなことってよくあるんでしょうか？私はもう一度同じ熱量で同じ文章を書くことができず、へこたれていました。笑ということで次は連休明けの予定でございます。よろしくお願いいたします。
2024.02.09
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