2022年06月の記事一覧 | 自己効力感で日本を元気にするブログ

463.誰かの望んだ通りの答えを出すのはもうやめるよ

～ほのかな君の寝息　ほら僕の眼は冴える　そろそろ期限切れ気味　先延ばしの約束　街の灯りは消され　人々は戸惑い彷徨う　そもそも悪いのは誰？　探したって見つからん　明日こそはさ思い切って　車飛ばし遠くへ行こう　眠れぬ夜を繰り返し　いつかどこか辿り着けるの　ただ君と逸れないように　じっとそっと　朝を待つだけ～作詞は57歳の稲葉さん、作曲は61歳の松本さん本日はB'z「sleepless」を引用し自律神経を整える眠活を！快眠BGM～われがわれがと安心くれと　売り場に殺到する混雑の一方　悠然漫然闊歩する階級目指して　また誰か蹴落とす　バカな事ばっかしてると　笑い合う僕らの距離は　どれほど離れてるの？　考えるほどに不安～腸活、入浴による免疫強化でコロナやインフルエンザ対策をマスクレスな社会にしていくためにも、sleeplessは厳禁。体内にマスク(免疫力)を！予防行動こそがワクチン！！～誰もわからない答えを　無理矢理仕立て上げないで　眠れぬ夜を繰り返し　いつかどこか辿り着けるの　ただ君と逸れないように　じっとそっと　朝を待つだけ～選挙対策ではなく、意味のある少子化対策、景気対策、エネルギー政策、熱中症・コロナ対策を有権者が投票できない子供たちのために！～眠れぬ夜を繰り返し　行き着く先に君もいてよ　誰かの望んだ通りの　答えを出すのはもうやめるよ　闇に呑み込まれないように　Stay awake　朝を待つだけ～カバーPray peace for all国連UNHCR協会【公式】【本ブログ一覧】B'z曲別、ミスチル曲別、GLAY・ブル―ハーツ・アニメ曲別エリア・生物別、SDG's・テーマ別★（Stayhomeのお供に）【ふるさと納税】枕エアウィーヴピロー ( S-LINE ) 日本製寝具まくら　マクラ睡眠安眠快眠寝具洗える洗濯機洗濯できる高さ調整ギフト贈答 air weave おすすめエアウイーヴエアウィーブ送料無料価格：71000円（税込、送料無料) (2022/6/25時点)★【ふるさと納税】【返礼品なし】ウクライナ緊急支援（1口：1,000円、口数上限なし）★仕事が冴える「眠活法」疲れを「リセット」する　脳を「活性化」する【電子書籍】[ 中村真樹 ]価格：1430円 (2022/6/25時点)★【ふるさと納税】ウクライナ緊急支援金(返礼品はありません) おひとり様100口まで【神奈川県南足柄市】★Highway X (初回限定盤 CD＋DVD＋フォトブックレット) [ B'z ]価格：3734円（税込、送料無料) (2022/6/25時点)【告知】　Follow @BSBrother1本ブログを深堀＆濃縮＆体系化～自己効力感・自己肯定感・やる気を高める　　知識・実践ワークシート～(ジョブ型人材育成・1on1・自己啓発・転職・就活対策に)https://coconala.com/services/1791413日本の医療・介護現場を支えるべく、皆様のビジネスアイディアを広げたり現場課題を踏まえて深堀したり、科学反応のきっかけを作るサービスを↓で出品中。　ビジネス事業構想・企画推進のコツ教えます　成長市場で成功確率を高める着眼点・ノウハウ、詰め込みます　https://coconala.com/services/1521497もしも、まだアカウントお持ちでない方は、招待コード　12vsev　を使うか↓から新規登録すると割引クーポンも貰えるようです。よろしければご活用ください。　https://coconala.com/invite/12vsevにほんブログ村【興味】１．私たちの社会貢献活動がポイントになるアクトコインで自己効力感を　1）招待URLから新規登録　2）新規登録後に基本設定　3）スマホ・PCで日々の行動登録(500コインなど)　4）オンラインZOOMイベント等に参加(x000コイン)２．小遣いを生むポイ活・SDG's・節約術で　　コロナ禍の先も見据えたご褒美(旅費・マイル)を！・ハピタスでSBI証券口座や年会費無料クレカ作り・最大99％OFFになるアウトレットアプリ　紹介コード　H5VRAP　#レット　https://let.jp/・脱炭素の電力会社に契約先変更するだけ　例：ハチドリ電力　https://hachidori-denryoku.jp/３．プロギング：ジョギングしながらゴミ拾い。世界で流行中のスウェーデン発エコフィットネスで社会貢献＆健康長寿(医療・介護の支出抑制)を　プロギングジャパンhttps://plogging.jp/４．家族へ安心・安全「郵送がん検査」をギフトに　線虫検査　https://www.n-nose.com/lp/#　ふるさと納税で唾液検査サリバチェッカー５．人生で一度は見ておいてほしい動画(植松努さん：どうせ無理を無くす方法)https://youtu.be/gBumdOWWMhY６．自分はワクチンを受けられない、という方も、　途上国の人々のCOVAX接種＝経済復興を支援できる。（UNICEFへの募金を通じて負担は実質60%弱↓）節税方法　https://www.unicef.or.jp/cooperate/coop_tax.html７．寄付金控除で節税しながら利他・互助(社会貢献)　　して、自分も誰かにもウェルビーイングをhttps://friendonation.jp/projects/detail?project_id=19482 ・アジア・アフリカ・中南米の子供達の成長や健康・　教育を支援できるチャイルドスポンサーシップも拡散をhttps://www.worldvision.jp/childsponsor/８．こびナビ(https://covnavi.jp/)で正しいコロナワクチン情報を９．無料24時間の匿名チャット・電話相談窓口　孤独・いじめ等のお悩みを持つ人に広めよう！　https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/１０．ヤングケアラー支援情報　家事・介護に追われる若者・学生を広めよう！　・共有コミュニティYancle community(ヤンクル)　　https://yancle-community.studio.site/　※元ヤングケアラーの社会福祉士や看護師など専門家が　　オンライン相談で支えてくれる。同じ苦労を知る　　仲間同士で悩みを吐き出せるWebコミュニティ。　・その他の相談・支援窓口（厚労省サイト↓）　　　https://www.mhlw.go.jp/stf/young-carer.html11.若者の未来に増税が続かないように政治に関心を　・行政への手紙＠ PoliPoli Govhttps://polipoli-gov.com/　・政治を考える＠NO YOUTH NO JAPAN　http://noyouthnojapan.org/　・政治の早わかり＠ POTETO　https://poteto.media/

462.限界は崩壊 Give upは論外　運命手懐けるまで

～解ったことは甘えて泣いてる場合じゃない　希望の糸を手繰(たぐ)って掴んで動き出す　張り巡らされる　トラップ&ヘイトかわしてく　O.K All right 　待ったなしのサバイバルデイズ　Get away from (STONE OCEAN)　I don’t wanna say(“There’s no chance”)　Let’s get started, Count (1-2-3)　Take me faraway. (Fly! Stone Free) 　私が私であるために(Got to be tough) 　Break out! 目醒めよ　昨日までの私じゃいられない　Break out! どんなに　未知数のSkill アタックされても　限界は崩壊 Give upは論外　運命手懐(てなず)けるまで　I Don’t stop beatin’ Don’t stop beatin’　Don’t stop beating ’em up～作詞は藤田聖子さん、作曲は河田貴央さん本日はジョジョの奇妙な冒険ストーンオーシャンのオープニングichigo from 岸田教団&THE明星ロケッツ「STONE OCEAN」を引用し、望みの繋ぎ方を地域の特徴に応じて、好循環の石(意思)を役所内そして地域で共有。人口減から、子育て支援の施策(未来施策)を充実して出生率1.7人の好循環社会(人口増・借金減)を構築した明石市の前向きな取り組みに私たちが学べる要素は多い。～悪趣味なジョーク　みたいなこんな現実(リアル)なら　　私以外は私のミライ　救えない　神が描いたプランもシナリオも　O.K (O.K) All right (All right)　好みじゃなきゃぶち壊す　Get away from (STONE OCEAN)　I don’t wanna say(“There’s no chance”)　Let’s get started, Count (1-2-3)　Take me faraway, (Fly! Stone Free) 　あきらめの意味はまだ知らない　(Ain’t nobody stop) 　Break out! 暴れよう　俯(うつむ)いたら　望みも繋げない　Break out! どんなに　深い闇にドロップされても　強靭な精神 Grow upはハイスピード　Hard Luckも乗りこなせ　I Don’t stop beatin’ Don’t stop beatin’　Don’t stop beating ’em up～希望の糸を手繰るために、老若男女が選挙に動き出す事が最初の一歩～(Got to be tough)　Break out! 目醒めよ　昨日までの私じゃいられない　Break out! どんなに　未知数のSkill アタックされても　限界は崩壊 Give upは論外　運命　手懐けるまで　I Don’t stop beatin’ Don’t stop beatin’　Don’t stop beating ’em up～ジョジョのアニメ再開まで、Pray peace for all国連UNHCR協会【公式】【本ブログ一覧】B'z曲別、ミスチル曲別、GLAY・ブル―ハーツ・アニメ曲別エリア・生物別、SDG's・テーマ別★（Stayhomeのお供に）[新品/あす楽]ジョジョの奇妙な冒険(第6部) ストーンオーシャン文庫版コミック 40-50巻(化粧ケース入)価格：8712円（税込、送料別) (2022/5/29時点)★【ふるさと納税】タコツボオーナー　【魚貝類・蛸・たこ・明石たこ】　お届け：2022年7月15日〜2022年8月31日価格：22000円（税込、送料無料) (2022/5/29時点)★【ふるさと納税】【返礼品なし】ウクライナ緊急支援（1口：1,000円、口数上限なし）★【ふるさと納税】ウクライナ緊急支援金(返礼品はありません) おひとり様100口まで【神奈川県南足柄市】★【送料無料】ジョジョの奇妙な冒険第6部ストーンオーシャン chibiぬいぐるみ (選べる全5種) 空条徐倫/空条承太郎/E・コステロ/F・Fぬいぐるみ/おもちゃ/アニメ/グッズ/雑貨/キャラクター/コレクション/ギフト/プレゼント/エルメェス/フーファイターズ価格：1672円（税込、送料別) (2022/5/29時点)【告知】　Follow @BSBrother1本ブログを深堀＆濃縮＆体系化～自己効力感・自己肯定感・やる気を高める　　知識・実践ワークシート～(ジョブ型人材育成・1on1・自己啓発・転職・就活対策に)https://coconala.com/services/1791413日本の医療・介護現場を支えるべく、皆様のビジネスアイディアを広げたり現場課題を踏まえて深堀したり、科学反応のきっかけを作るサービスを↓で出品中。　ビジネス事業構想・企画推進のコツ教えます　成長市場で成功確率を高める着眼点・ノウハウ、詰め込みます　https://coconala.com/services/1521497もしも、まだアカウントお持ちでない方は、招待コード　12vsev　を使うか↓から新規登録すると割引クーポンも貰えるようです。よろしければご活用ください。　https://coconala.com/invite/12vsevにほんブログ村【興味】１．私たちの社会貢献活動がポイントになるアクトコインで自己効力感を　1）招待URLから新規登録　2）新規登録後に基本設定　3）スマホ・PCで日々の行動登録(500コインなど)　4）オンラインZOOMイベント等に参加(x000コイン)２．小遣いを生むポイ活・SDG's・節約術で　　コロナ禍の先も見据えたご褒美(旅費・マイル)を！・ハピタスでSBI証券口座や年会費無料クレカ作り・最大99％OFFになるアウトレットアプリ　紹介コード　H5VRAP　#レット　https://let.jp/・脱炭素の電力会社に契約先変更するだけ　例：ハチドリ電力　https://hachidori-denryoku.jp/３．プロギング：ジョギングしながらゴミ拾い。世界で流行中のスウェーデン発エコフィットネスで社会貢献＆健康長寿(医療・介護の支出抑制)を　プロギングジャパンhttps://plogging.jp/４．家族へ安心・安全「郵送がん検査」をギフトに　線虫検査　https://www.n-nose.com/lp/#　ふるさと納税で唾液検査サリバチェッカー５．人生で一度は見ておいてほしい動画(植松努さん：どうせ無理を無くす方法)https://youtu.be/gBumdOWWMhY６．自分はワクチンを受けられない、という方も、　途上国の人々のCOVAX接種＝経済復興を支援できる。（UNICEFへの募金を通じて負担は実質60%弱↓）節税方法　https://www.unicef.or.jp/cooperate/coop_tax.html７．寄付金控除で節税しながら利他・互助(社会貢献)　　して、自分も誰かにもウェルビーイングをhttps://friendonation.jp/projects/detail?project_id=19482 ・アジア・アフリカ・中南米の子供達の成長や健康・　教育を支援できるチャイルドスポンサーシップも拡散をhttps://www.worldvision.jp/childsponsor/８．こびナビ(https://covnavi.jp/)で正しいコロナワクチン情報を９．無料24時間の匿名チャット・電話相談窓口　孤独・いじめ等のお悩みを持つ人に広めよう！　https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/１０．ヤングケアラー支援情報　家事・介護に追われる若者・学生を広めよう！　・共有コミュニティYancle community(ヤンクル)　　https://yancle-community.studio.site/　※元ヤングケアラーの社会福祉士や看護師など専門家が　　オンライン相談で支えてくれる。同じ苦労を知る　　仲間同士で悩みを吐き出せるWebコミュニティ。　・その他の相談・支援窓口（厚労省サイト↓）　　　https://www.mhlw.go.jp/stf/young-carer.html11.若者の未来に増税が続かないように政治に関心を　・行政への手紙＠ PoliPoli Govhttps://polipoli-gov.com/　・政治を考える＠NO YOUTH NO JAPAN　http://noyouthnojapan.org/　・政治の早わかり＠ POTETO　https://poteto.media/

461.ただの思い出と風が囁いても嬉し泣きの宝物何でもありそうな国でただひとつ

～ヤワなハートがしびれる　ここちよい針のシゲキ　理由もないのに輝く　それだけが愛のしるし　いつかあなたには　すべて打ち明けよう　少し強くなるために　壊れたボートで一人漕いで行く～草野正宗さん作詞作曲本日はSpitz「愛のしるし」を引用しヤクルト1000が無くても、サウナや精神栄養学で心と血管に栄養補給、アンチエイジングを～夢の中でもわかる　めくるめく夜の不思議　ただの思い出と風が囁いても　嬉し泣きの宝物　何でもありそうな国でただひとつ～一過性の買い占め・転売など群集心理で踊らずただ一つの心と心臓を労わる本質を～ヤワなハートがしびれる　ここちよい針のシゲキ　理由もないのに輝く　それだけが愛のしるし　それだけが愛のしるし　それだけで愛のしるし～やわなハートに刺激と栄養分をPray peace for all国連UNHCR協会【公式】【本ブログ一覧】B'z曲別、ミスチル曲別、GLAY・ブル―ハーツ・アニメ曲別エリア・生物別、SDG's・テーマ別★（Stayhomeのお供に）花鳥風月+ [ スピッツ ]価格：2775円（税込、送料無料) (2022/6/5時点)★【ふるさと納税】神埼市内見守り訪問ヤクルト400(7本×8週間) (H054102)価格：17000円（税込、送料無料) (2022/6/12時点)★【ふるさと納税】吉野森林浴体験ペアチケット価格：20000円（税込、送料無料) (2022/6/5時点)★【ふるさと納税】【返礼品なし】ウクライナ緊急支援（1口：1,000円、口数上限なし）★【ふるさと納税】ウクライナ緊急支援金(返礼品はありません) おひとり様100口まで【神奈川県南足柄市】★こころに効く精神栄養学心の健康と食生活との深い関係 [ 功刀浩 ]価格：1650円（税込、送料無料) (2022/6/5時点)★【ふるさと納税】サウナサウナバスレンタカーキャンピングカー国内初！キャンピングサウナバスレンタカー24時間利用チケット北海道当麻町サウナキャンプレンタカーキャンピングカー利用チケット旅行価格：100000円（税込、送料無料) (2022/6/5時点)★【ふるさと納税】Yakult1000オレンジ・アップルジュースセット【千葉県内お届け限定】／ヤクルト乳酸菌飲み物ドリンク価格：15000円（税込、送料別) (2022/6/12時点)【告知】　Follow @BSBrother1本ブログを深堀＆濃縮＆体系化～自己効力感・自己肯定感・やる気を高める　　知識・実践ワークシート～(ジョブ型人材育成・1on1・自己啓発・転職・就活対策に)https://coconala.com/services/1791413日本の医療・介護現場を支えるべく、皆様のビジネスアイディアを広げたり現場課題を踏まえて深堀したり、科学反応のきっかけを作るサービスを↓で出品中。　ビジネス事業構想・企画推進のコツ教えます　成長市場で成功確率を高める着眼点・ノウハウ、詰め込みます　https://coconala.com/services/1521497もしも、まだアカウントお持ちでない方は、招待コード　12vsev　を使うか↓から新規登録すると割引クーポンも貰えるようです。よろしければご活用ください。　https://coconala.com/invite/12vsevにほんブログ村【興味】１．私たちの社会貢献活動がポイントになるアクトコインで自己効力感を　1）招待URLから新規登録　2）新規登録後に基本設定　3）スマホ・PCで日々の行動登録(500コインなど)　4）オンラインZOOMイベント等に参加(x000コイン)２．小遣いを生むポイ活・SDG's・節約術で　　コロナ禍の先も見据えたご褒美(旅費・マイル)を！・ハピタスでSBI証券口座や年会費無料クレカ作り・最大99％OFFになるアウトレットアプリ　紹介コード　H5VRAP　#レット　https://let.jp/・脱炭素の電力会社に契約先変更するだけ　例：ハチドリ電力　https://hachidori-denryoku.jp/３．プロギング：ジョギングしながらゴミ拾い。世界で流行中のスウェーデン発エコフィットネスで社会貢献＆健康長寿(医療・介護の支出抑制)を　プロギングジャパンhttps://plogging.jp/４．家族へ安心・安全「郵送がん検査」をギフトに　線虫検査　https://www.n-nose.com/lp/#　ふるさと納税で唾液検査サリバチェッカー５．人生で一度は見ておいてほしい動画(植松努さん：どうせ無理を無くす方法)https://youtu.be/gBumdOWWMhY６．自分はワクチンを受けられない、という方も、　途上国の人々のCOVAX接種＝経済復興を支援できる。（UNICEFへの募金を通じて負担は実質60%弱↓）節税方法　https://www.unicef.or.jp/cooperate/coop_tax.html７．寄付金控除で節税しながら利他・互助(社会貢献)　　して、自分も誰かにもウェルビーイングをhttps://friendonation.jp/projects/detail?project_id=19482 ・アジア・アフリカ・中南米の子供達の成長や健康・　教育を支援できるチャイルドスポンサーシップも拡散をhttps://www.worldvision.jp/childsponsor/８．こびナビ(https://covnavi.jp/)で正しいコロナワクチン情報を９．無料24時間の匿名チャット・電話相談窓口　孤独・いじめ等のお悩みを持つ人に広めよう！　https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/１０．ヤングケアラー支援情報　家事・介護に追われる若者・学生を広めよう！　・共有コミュニティYancle community(ヤンクル)　　https://yancle-community.studio.site/　※元ヤングケアラーの社会福祉士や看護師など専門家が　　オンライン相談で支えてくれる。同じ苦労を知る　　仲間同士で悩みを吐き出せるWebコミュニティ。　・その他の相談・支援窓口（厚労省サイト↓）　　　https://www.mhlw.go.jp/stf/young-carer.html11.若者の未来に増税が続かないように政治に関心を　・行政への手紙＠ PoliPoli Govhttps://polipoli-gov.com/　・政治を考える＠NO YOUTH NO JAPAN　http://noyouthnojapan.org/　・政治の早わかり＠ POTETO　https://poteto.media/

460.不安だらけ成り行き任せのLife, and I know

～袋に詰められたナッツのような世間では　誰もがそれぞれ出会った誰かと寄り添い合ってる　そこに紛れ込んだ僕らはピーナッツみたいに　木の実のフリしながら微笑み浮かべる　幸せのテンプレートの上　文字通り絵に描いたうわべの裏　テーブルを囲み手を合わすその時さえ　ありのままでは居られないまま　隠し事だらけ継ぎ接ぎだらけのHome, you know？　噛み砕いても無くならない　本音が歯に挟まったまま　不安だらけ成り行き任せのLife, and I know　仮初めまみれの日常だけど　ここに僕が居て　あなたが居る　この真実だけでもう胃がもたれてゆく～作詞・作曲は藤原聡さん本日はOfficial髭男dism「ミックスナッツ」を引用し、童を増やすための投票拳！について～化けの皮剥がれた一粒のピーナッツみたいに　世間から一瞬で弾かれてしまう　そんな時こそ　曲がりなりで良かったらそばに居させて　共に煎られ揺られ踏まれても　割れない殻みたいになるから　生まれた場所が木の上か地面の中か　それだけの違い　許されないほどにドライなこの世界を　等しく雨が湿らせますように　時に冷たくて　騒がしい窓の向こうyou know？　星の一つも見つからない　雷に満ちた日があっても良い　ミスだらけ　アドリブ任せのShow, but I know　所詮ひとかけの日常だから　腹の中にでも流して寝よう～ミスのない替え歌＆物真似show～隠し事だらけ継ぎ接ぎだらけのHome, you know？　とっておきも出来合いも　残さずに全部食らいながら　普通などない正解などないLife, and I know　仮初めまみれの日常だけど　ここに僕が居て　あなたが居る　この真実だけでもう胃がもたれてゆく　この一掴みの奇跡を噛み締めてゆく～子育て世代の不安を解消する明石市に学ぼう！政治(選挙)に意思表示する若者が増えれば、自分や子供達の未来が変わる。フリーザへ立ち向かったバーダック、悟空のように、不安だらけの日本の未来を高齢者の方も含めて、有権者の拳で変えていこう　・政治の早わかり＠ POTETO　https://poteto.media/　・政治を考える＠NO YOUTH NO JAPAN　http://noyouthnojapan.org/　・行政への手紙＠ PoliPoli Govhttps://polipoli-gov.com/Pray peace for all国連UNHCR協会【公式】【本ブログ一覧】B'z曲別、ミスチル曲別、GLAY・ブル―ハーツ・アニメ曲別エリア・生物別、SDG's・テーマ別★（Stayhomeのお供に）スパイファミリー全巻 1〜9巻セット遠藤達哉 SPY×FAMILY アニメ化 2022 春アニメ価格：4752円（税込、送料別) (2022/5/28時点)★スーパードラゴンボールヒーローズ野沢雅子誕生日限定カード【2016年ver.】★【ふるさと納税】【返礼品なし】ウクライナ緊急支援（1口：1,000円、口数上限なし）★【ふるさと納税】ウクライナ緊急支援金(返礼品はありません) おひとり様100口まで【神奈川県南足柄市】★【ふるさと納税】トレイルミックス（ナッツ＆ドライフルーツ） 25g×55袋　【ミックスナッツ加工食品お菓子アーモンドカシューナッツクルミクランベリーレーズンセット】価格：10000円（税込、送料無料) (2022/5/29時点)【告知】　Follow @BSBrother1本ブログを深堀＆濃縮＆体系化～自己効力感・自己肯定感・やる気を高める　　知識・実践ワークシート～(ジョブ型人材育成・1on1・自己啓発・転職・就活対策に)https://coconala.com/services/1791413日本の医療・介護現場を支えるべく、皆様のビジネスアイディアを広げたり現場課題を踏まえて深堀したり、科学反応のきっかけを作るサービスを↓で出品中。　ビジネス事業構想・企画推進のコツ教えます　成長市場で成功確率を高める着眼点・ノウハウ、詰め込みます　https://coconala.com/services/1521497もしも、まだアカウントお持ちでない方は、招待コード　12vsev　を使うか↓から新規登録すると割引クーポンも貰えるようです。よろしければご活用ください。　https://coconala.com/invite/12vsevにほんブログ村【興味】１．私たちの社会貢献活動がポイントになるアクトコインで自己効力感を　1）招待URLから新規登録　2）新規登録後に基本設定　3）スマホ・PCで日々の行動登録(500コインなど)　4）オンラインZOOMイベント等に参加(x000コイン)２．小遣いを生むポイ活・SDG's・節約術で　　コロナ禍の先も見据えたご褒美(旅費・マイル)を！・ハピタスでSBI証券口座や年会費無料クレカ作り・最大99％OFFになるアウトレットアプリ　紹介コード　H5VRAP　#レット　https://let.jp/・脱炭素の電力会社に契約先変更するだけ　例：ハチドリ電力　https://hachidori-denryoku.jp/３．プロギング：ジョギングしながらゴミ拾い。世界で流行中のスウェーデン発エコフィットネスで社会貢献＆健康長寿(医療・介護の支出抑制)を　プロギングジャパンhttps://plogging.jp/４．家族へ安心・安全「郵送がん検査」をギフトに　線虫検査　https://www.n-nose.com/lp/#　ふるさと納税で唾液検査サリバチェッカー５．人生で一度は見ておいてほしい動画(植松努さん：どうせ無理を無くす方法)https://youtu.be/gBumdOWWMhY６．自分はワクチンを受けられない、という方も、　途上国の人々のCOVAX接種＝経済復興を支援できる。（UNICEFへの募金を通じて負担は実質60%弱↓）節税方法　https://www.unicef.or.jp/cooperate/coop_tax.html７．寄付金控除で節税しながら利他・互助(社会貢献)　　して、自分も誰かにもウェルビーイングをhttps://friendonation.jp/projects/detail?project_id=19482 ・アジア・アフリカ・中南米の子供達の成長や健康・　教育を支援できるチャイルドスポンサーシップも拡散をhttps://www.worldvision.jp/childsponsor/８．こびナビ(https://covnavi.jp/)で正しいコロナワクチン情報を９．無料24時間の匿名チャット・電話相談窓口　孤独・いじめ等のお悩みを持つ人に広めよう！　https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/１０．ヤングケアラー支援情報　家事・介護に追われる若者・学生を広めよう！　・共有コミュニティYancle community(ヤンクル)　　https://yancle-community.studio.site/　※元ヤングケアラーの社会福祉士や看護師など専門家が　　オンライン相談で支えてくれる。同じ苦労を知る　　仲間同士で悩みを吐き出せるWebコミュニティ。　・その他の相談・支援窓口（厚労省サイト↓）　　　https://www.mhlw.go.jp/stf/young-carer.html