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実は毎週水曜の夕方、仕事の後に勤務先の有志3人で卓球をやりはじめた。
これが結構な運動量。1時間もやるとヘロヘロになる。
おかげで水曜は体重の減りが良い。
今日の風呂上り時の測定、71.6kg。増えたり減ったりしながらも着実に最軽量記録を塗り替えている。この調子だ!ウッシッシ。
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