August 23, 2010
テーマ： 花のある暮らし・・・(77228)
カテゴリ： 花だより
本日の東京地方の最高気温は３５.１℃、最低気温は２７.２℃、最小湿度４５％、日照時間１０.９時間。
最高気温は１３:５３に、最低気温は０５:０８に記録。
最高気温上ほうから３位まで：
館林（群馬）では３８.５℃、古河（茨城）では３８.０℃、伊勢崎（群馬）では３７.７℃を記録。
今日は二十四節季の「処暑」ですが、やはりまだまだ暑さが続くのだとか。
天気予報ではこの猛暑はあと１週間は続くそう。
家の周囲に置かれたままのプラ鉢を少し片づけ。
４５リットルの袋に３つ。
形がさまざまなので１つの袋に意外に少ししか入らないんです。
その後３０分だけ草むしり。
邪魔な４０センチの鉢のアイビーも処分することに。
雑草と不要なものを処分してこちらも４５リットルのゴミ袋２つ。
今日は可燃ゴミの日なので、鉢以外は回収してもらいすっきり。
あまりの暑さに３０分と決めてもいつもは延長するのだけれど、３０分ちょっとであっさりと撤収。
それでも汗だくで着替えました。
昼食後、郵便局と買い物に。
先日送った書類の印影が不鮮明とのことで、もう一度押し直して投函。
配達記録付き郵便なので局出ししないといけないのです。
郵送料が先方持ちだからいいけれど、そうでないと書留やこういう郵便の料金はばかになりません。
暑いせいか郵便局はすいていて助かりました。
その後ドラッグストアとスーパーへ。
今週は生協の注文をし忘れたので何も届きません。
暑さが続いてだいぶばててきました。
日中の高気温は我慢しますから、朝晩もっと涼しくならないかと・・・
画像はいただき物のフウチソウ
本日の晩ご飯
炊き込みご飯（レンジでチン）、小町麩・油揚げ・長ネギのお味噌汁
鶏モモ肉の照り焼き、椎茸も一緒に焼きました。
蒸しキャベツ、トマト、ブロッコリ
枝豆、豆腐４分の１丁
食後に缶詰のミカン入りの牛乳寒天を作りました。
アイスクリームよりもカロリーが低く、おなかも冷えすぎないのがいいです。
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緑葉フウチ草
斑入りフウチ草
黄金フウチ草
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