こんののダイエット日記

よし、よし、よし、

ずっとダイエットをしているというか・・・いつも続かないこんのですさあ、次は何を始めるかというとみたんですよーテレビ(*´∀｀)つ・ らくちんで、かつ痩せられるってやつ？痩せるかどうかは、しばらく続けてみないとわかんないけど、その内容というのは見た人もいるかもだけど、腰をゆっくり回したり、寝転んで足首を交互に曲げたりとかなんだ。このすばらしいスタイルの女性のようになりたくてせっせ、せっせと腰をまわしてます（彼氏にこんどは何してんのといわれたが・・・）気ままなこんのですが、しばらく飽きずに続けて効果がでたら、日記に書きますねーほかにもやってる人、効果の出た人いるかなー。こころなしか、初めて3日目ほどだけど、お通じがよくなった気がします。