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−空のくじら−
日常をぼちぼち、のほほ～んと紹介していきます。
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2006.08.02
カテゴリ： ダイエット
減量生活を始めてから、
お風呂につかる時間が長くなりました。
じっとしているのも 退屈 なので
本 や 雑誌 を持ち込み、眺めながらのんびりと
最近は、ほとんど飲めないのに ワイン の本や
料理 の本を眺めています。
減量中 なのに・・・
１０分 も経つと顔から汗がダラァ～と
１０ページ ぐらいしか進まない。
一体いつになったら、新しい本が読めるやら・・・
あと １４０ページ も残っている～。
あまり難しくなく、 お勧めの本 なんかありますか？
本日の結果 （ ）は前日比です。
体重 ６６．７ ｋｇ （ ０ ）
基礎代謝 １５７８ ｋcal ( ＋４kcal )
筋肉率 ３４．４ ％ （ ＋０．４ ）
体脂肪率 １６．６ ％ （ －０．８ ）
ＢＭＩ ２３．２ （ ０ ）
内臓脂肪レベル ７ （ ０ ）
体年齢 ３５ 歳 （ －１ ）
一日の歩数 １１８６８ 歩
オールマーク久しぶり～
お風呂につかる時間が長くなりました。
じっとしているのも 退屈 なので
本 や 雑誌 を持ち込み、眺めながらのんびりと
最近は、ほとんど飲めないのに ワイン の本や
料理 の本を眺めています。
減量中 なのに・・・
１０分 も経つと顔から汗がダラァ～と
１０ページ ぐらいしか進まない。
一体いつになったら、新しい本が読めるやら・・・
あと １４０ページ も残っている～。
あまり難しくなく、 お勧めの本 なんかありますか？
本日の結果 （ ）は前日比です。
体重 ６６．７ ｋｇ （ ０ ）
基礎代謝 １５７８ ｋcal ( ＋４kcal )
筋肉率 ３４．４ ％ （ ＋０．４ ）
体脂肪率 １６．６ ％ （ －０．８ ）
ＢＭＩ ２３．２ （ ０ ）
内臓脂肪レベル ７ （ ０ ）
体年齢 ３５ 歳 （ －１ ）
一日の歩数 １１８６８ 歩
オールマーク久しぶり～
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えっと。
素直5536
さん
外人２
ちちははよひがし
さん
ほとんどしゃわ～ですわ。でも昨日１００均で、買った洗い桶で、足湯１５分ぐらいしました。楽ですね。だるさが。。本は、うすい雑誌かなあ。ほかせるように。ＪＡＦみたいなん？もちこんだり。
(2006.08.03 06:45:17)
あまり、難しくない本。
神道 雅美
さん
短編ですね？
「潮騒」「永すぎた春」「春の雪」（これは４部作の１巻ですが、１巻だでも、十分まとまっています。）
これらは、純愛系。
感動を求めるなら、重いですが、
「仮面の告白」「金閣寺」「禁色」でしょうか？
作者は、全て私の心の彼、三島由紀夫先生です。 （笑） (2006.08.03 11:40:23)
「潮騒」「永すぎた春」「春の雪」（これは４部作の１巻ですが、１巻だでも、十分まとまっています。）
これらは、純愛系。
感動を求めるなら、重いですが、
「仮面の告白」「金閣寺」「禁色」でしょうか？
作者は、全て私の心の彼、三島由紀夫先生です。 （笑） (2006.08.03 11:40:23)
以前は
プチプチベリー
さん
１人水泳部したりしてましたけど
最近はめっきりです。
腕の付け根とか痛くなります。
温泉は大好きで、近所の露天風呂にたまにいきます。
家では、ガス代節約のため
シャワーのみですね～ (2006.08.03 22:29:33)
最近はめっきりです。
腕の付け根とか痛くなります。
温泉は大好きで、近所の露天風呂にたまにいきます。
家では、ガス代節約のため
シャワーのみですね～ (2006.08.03 22:29:33)
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