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−空のくじら−
日常をぼちぼち、のほほ～んと紹介していきます。
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2006.08.17
カテゴリ： ダイエット
今週はさすがにいつもより少し早く仕事終わってます。
だから、一駅前で降りて、 歩いて 帰ってます。
ちょうど、遊歩道があり、 夕暮れ 、
親子連れで散歩していたり、
ウォーキングしている奥様方
そんな中、今日は、遊歩道の端で、
子猫 が ３匹 がじゃれあっていたんです。
お互いに噛み合ったり、飛びついたり
思わず足を止めて、しばらくの見ていました。
さすがに近づいたら逃げていきましたが、
ほんとかわいく、 のほほ～ん とできた一時でした。
本日の結果 （ ）は前日比です。
体重 ６６．５ ｋｇ （ －０．２ ）
基礎代謝 １５７５ ｋcal ( －４kcal )
筋肉率 ３４．３ ％ （ ０ ）
体脂肪率 １６．８ ％ （ ０ ）
ＢＭＩ ２３．１ （ ０ ）
内臓脂肪レベル ７ （ ０ ）
体年齢 ３５ 歳 （ ０ ）
一日の歩数 １９１２１ 歩
もう少し、減らないかなぁ～。
だから、一駅前で降りて、 歩いて 帰ってます。
ちょうど、遊歩道があり、 夕暮れ 、
親子連れで散歩していたり、
ウォーキングしている奥様方
そんな中、今日は、遊歩道の端で、
子猫 が ３匹 がじゃれあっていたんです。
お互いに噛み合ったり、飛びついたり
思わず足を止めて、しばらくの見ていました。
さすがに近づいたら逃げていきましたが、
ほんとかわいく、 のほほ～ん とできた一時でした。
本日の結果 （ ）は前日比です。
体重 ６６．５ ｋｇ （ －０．２ ）
基礎代謝 １５７５ ｋcal ( －４kcal )
筋肉率 ３４．３ ％ （ ０ ）
体脂肪率 １６．８ ％ （ ０ ）
ＢＭＩ ２３．１ （ ０ ）
内臓脂肪レベル ７ （ ０ ）
体年齢 ３５ 歳 （ ０ ）
一日の歩数 １９１２１ 歩
もう少し、減らないかなぁ～。
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