2009.08.14
カテゴリ： 雑学
昨夜は寝苦しかった。
・熱帯夜には、昼のうちから寝室などの風通しを良くして、部屋の温度を上げない。
・観葉植物などを置いて気温を上がりにくくする。
・寝る前にぬるめのお風呂に入る。
それでも寝られない時は、あきらめて読書をするなり、ＤＶＤを見るなり、夜の散歩などしましょう。但し、不審者に間違われないように・・・。
・熱帯夜には、昼のうちから寝室などの風通しを良くして、部屋の温度を上げない。
・観葉植物などを置いて気温を上がりにくくする。
・寝る前にぬるめのお風呂に入る。
それでも寝られない時は、あきらめて読書をするなり、ＤＶＤを見るなり、夜の散歩などしましょう。但し、不審者に間違われないように・・・。
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