感謝のつぶやき日記

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2010.04.08

★体調管理【３】頭痛かったぁ～のその後

カテゴリ：サプリの知識

■頭痛がおさまった日の夜ぐらいから、なぜか節々が痛くなる。

■なぜ？・・・・？

★怪しいのは、「αリノレン酸」が不足すると・・・

仮説その１→炎症物質プロスタグランジンとかが増えて筋肉痛・関節痛になる。

（不足でリウマチになるという説も有るので、不足→「ぷち」リウマチ？っていうのもありえないことも無い）

仮説その２→血小板凝集が盛んになり血がドロドロっとして「筋肉が凝る」

（不足で心臓病や脳卒中が増えるという説もあるので、ネバネバ赤信号点滅！？）

★胃腸が荒れるだけでなく、肌荒れにも関係有るそうです・・・リノレン酸

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