ワタクシ、

ただ寝ているだけで腹筋が鍛えられる方法

を発見してしまいました（￣ー+￣）。

しかも、

癒し効果アリ ときた。

　　　　　　　　　　なんだかここまでは怪しいダイエット商品の広告のようですね（笑）。

　　　　　　　　　　　　でもこれは愛さえあれば お金なんて一切かかりません！

愛さえあれば。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　それは、

をおなかに乗せて寝る。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　という方法です。

　　　　　　　　　　　　　　昨日も今日も、愛猫をお腹に乗せたまま寝てしまった私。
　　　　　　　　　　　　　　　　眠ること１～２時間。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　目が覚めると…

な、なんか苦しい(￣⊥￣lll)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あ、猫乗ってた。

　　　　　　　　　　　　　　起きてみると、

腹筋イタイ…。ぐはっ。

　　　　　　　　　　　　　　　　こ…、これって、

眠ってる間に腹筋がついてる！？

　　　　　　　　　　　　筋トレをして腹筋をつけるのは面倒だし、辛いけど
　　　　　　　　　　猫をお腹に乗せて寝るのは、かわいいな～なんて癒されてるうちに寝ちゃうし
　　　　　　　　　　　　眠ってる間は辛いのわからないから耐えられるし、
　　　　　　　　　　　　　睡眠もとれるしで、なんかけっこういいかも

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　…と思ったのです

　　　　　　　　　　　　　　　　　皆さんも是非お試しあれ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　…あ、できるのは一部の人だけか。

　　　　　　　　　猫がいない人は、お子さんがいればお子さんを乗せて寝ればいいかも(o^-')b。
　　　　　　　　　　　　　　　　　愛が深まりますよ～
　　　ただ子供はすぐおっきくなっちゃうから、お腹の上で寝るのが癖になられたら困りますね（笑）。

　　　猫は重さ的にもちょうどいいし、やわらかくって気持ちがいいからベストだと思います。

　ちなみにうちの猫は体重約４ｋｇ。

　犬もいるけどこやつは２６Ｋｇもあるので
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　とてもお腹に乗せて寝ることはできません（×＿×）。

　　　約４Ｋｇなら、 電話帳を重ねて乗せて寝ればいいのでは？？ とお思いの方、

それは駄目です(-_-)。

　　　　　　　　　　　　なぜなら、

　　　　　　　　　　　　　　　　電話帳はかわいくないから。

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最終更新日 2006.11.04 15:01:00
コメント(6) | コメントを書く

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■コメント

Re:寝てる間に腹筋が鍛えられる方法発見ｗ（゜∀゜）ｗ！しかも癒し効果アリ*(^v^)*(11/04)

ｎｕｐｐｕさん

タイトルに惹かれてやって来ましたが…
そういうことでしたか(^∇^)
でも期待して来ただけに、ちょっと残念(..;) (2006.11.04 15:41:37)

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Re[1]:寝てる間に腹筋が鍛えられる方法発見ｗ（゜∀゜）ｗ！しかも癒し効果アリ*(^v^)*(11/04)

chaya1748 さん

ｎｕｐｐｕさん

え！？ご期待に応えられませんでしたか　Σ(￣⊥￣lll)！
ごめんなさい（;´Д｀）。
でもとってもいい方法なので是非お試しあれ☆彡 (2006.11.04 16:04:50)

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Re:寝てる間に腹筋が鍛えられる方法発見ｗ（゜∀゜）ｗ！しかも癒し効果アリ*(^v^)*(11/04)

かたずけ猫さん

いいな～かたずけ猫はおなかには乗ってくれません。たいてい又に入ってます。足の冷える私は湯たんぽ代わりでたすかり～ですが。

生理でお腹が痛いときは重石つき柔らか湯たんぽとして乗ってほしくて試したけど、チョッとの間しか乗ってくれず・・・。（～～）

腹筋が鍛えられるとは知りませんでしたよ～！
この下っ腹なんとかしたい～♪
かたずけ猫が熟睡中をねらってそお～と乗せてみようかな～ムリかな～？（＾ｎ＾） (2006.11.04 17:32:51)

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ははははは・・・。

グジュさん

恐るべきグッドアイディア（笑）
“ながら運動”なら
無理なくできますね・・・。
でも、寝ている時に腹筋運動しなくても・・・（驚）
寝る時はねましょ！
まあ、これから寒いですし・・・
お腹冷やさないためにこの方法いいかも・・・。 (2006.11.04 19:14:31)

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Re[1]:寝てる間に腹筋が鍛えられる方法発見ｗ（゜∀゜）ｗ！しかも癒し効果アリ*(^v^)*(11/04)

chaya1748 さん

かたずけ猫さん

え～おなかには乗りたがらないんですかぁ～（＠。＠；）
私が飼ってきた猫たちはいつも膝とかお腹に乗ってたので猫は皆そうかと思ってた…。
それは残念です(´Д`) 。かたずけ猫さんにはぴったりの方法だと思ってたから。
予想外だ。
(2006.11.05 00:52:52)

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Re:ははははは・・・。(11/04)

chaya1748 さん

グジュさん

あはは、なかなかグッドアイディアでしょう*(^ε^)* 。
でも確かに寝るときは寝ましょ～よって感じですよね（笑）。
いや、寝るときは寝てるんですよ、しっかり。
これは昼寝なんです（笑）。
猫がおなかに乗ってくるとなんかすぐに降ろすのが可哀想で、
眺めてる間に自分も寝ちゃって必然的に昼寝になっちゃってるんです（Ａ＾－＾；）。
夜はもちろん最初からおなかになんて乗せません（ヒドイ　笑）。 (2006.11.05 00:57:07)

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