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2007年12月27日
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カテゴリ: カテゴリ未分類
昨日のうちに読み終えてしまったこちらの本。
<朝2時起きでなんでもできる!>

時間の使い方を見直すきっかけになります。

昨日の私といえば・・・


 7:00 起床・朝食。 夫を送り出す。

 8:00 長男起床・朝食。

 8:30 メールチェックなどPC業務。

 9:00 睡魔に襲われて寝る。
      この間に長女と次男が起床。長女が朝食の準備をして、二人で食べる。

10:30 宅配便に起こされて、メール等のやりとりしながら家事。

11:00 一人で昼食・読書。

12:00 子どもの昼食。後片付け。

13:00 長女の友達が遊びに来る。読書。

14:00 発声練習とバランスボールエクササイズ台本見直し。子どもの相手をしながら。

15:00 子どもと友達も一緒におやつの時間でのんびり過ごす。

15:30 PC業務。

16:00 バランスボールエクササイズなど。子どもの相手しながら。

17:00 夕食準備と、洗濯物片付け。

18:30 子どもと一緒に夕食 

19:00 夫が帰宅。夫の食事。(いつもは22時過ぎなのに早っ!)

20:00 お風呂。後片付けは夫にお任せ~

20:30 睡魔に襲われて~就寝。


薬の影響でめちゃくちゃ眠くなる。

そんな私を家族がフォローしてくれてます。ありがとう!

昨日と今日で、今までの寝不足を取り戻す気か?ってくらい良く寝てます。

身体が必要としていることなんで、今はっ!大目にみましょう。



そして今日読み始めたのがこちらです。
<朝2時起きでなんでもできる!


まだ70ページくらいしか読んでいないのですが、

その中に オールクリア至上主義 という言葉がありました。

これ、私の中にもこの傾向があるんですよね~。

毎日の身近なところでは・・・

ボールエクササイズの練習を始めるにも、

床の上に散らばっているおもちゃを

全部綺麗に片付けてからじゃないと始められない!って片付け始めて疲れちゃう。

その間に練習するぞ!って意欲がなえてきちゃったりとかね。。

最近は、

足を動かしてもあたらないスペースを確保できたらそれでよし!

として始めちゃいます。

ほんといちいちオールクリアしてたら前に進んでいかない。


やりたいことがあるんだけど、

「子どもが幼稚園行き始めてから」「手が離れてから」とか思うのは、

「やりたいことがある自分」とっては

子どもの存在が逆にストレスになったりすることもある。

私がそう思っていた時があったなあ。。。

オールクリアすることを目指すより、

状況を受け入れてできることから始めると、

結構前に進んだりする。それも経験したこと。

ある程度は目をつぶっちゃって、見切り発車することも必要だと思うな。





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最終更新日  2007年12月28日 09時26分32秒
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