Message Card～名古屋の産後ケア教室より

“寒い時こそバランスボールエクササイズで自家発電”

まるでサブテーマのように掲げております（笑） 産後のボディケア＆フィットネス 。

名古屋市中区の上前津教室、今年最後のクラスがはじまりました☆

 腹筋運動のあとはリラックス～

今日は5組の母＆赤ちゃんたちにご参加いただきました。

今月は名古屋市内からの参加者の方が多数ですが、

みよし市から参加されている方もいらっしゃいます♪

初めて電車に乗って、赤ちゃんと一緒に二人でお出かけされた方♪ 

「体験で受講してみて、大丈夫そうだったらコース参加に切り替えてもいいですか？」

はいはーい♪そんなご希望も遠慮なくお申し出くださいな☆

1度スタジオまで来てしまうと、自信がついちゃいますのでね（笑）

体験参加の方、「来週もぜひ来たいです！」と継続参加を希望してくださいました。

次回もお目にかかれる機会をいただけるなんて嬉しいですっ。

教室のスタート時は、みなさん少々緊張気味だったようですが…

教室の終了後にはマットの周りに腰を据えて、おしゃべりに花が咲いておりました☆

赤ちゃんのお洋服って何枚着せてます？なんて素朴な疑問も飛び出し、

他のみなさんの子育ての様子がきけるのも、教室前後の時間のお楽しみ。

そうそう！こういう小さな疑問だって聞いてみたいんですよね～。

次回のワークでは、自分のことをじっくりと話します。相手の話をとことん聞きます。

子育て情報を交換するのも楽しいけれど、

自分の深ーいところの話を、聞いてもらいたいじゃないですか。

相手の話だってじっくりと聞いてみたいじゃないですか。

だから、ワークで話すテーマは「人生・仕事・パートナーシップ」のこの３つ。 

出産後の人生のステージで、大きく変化していく部分に大注目していきますっ。

産後の心にも、身体にも向き合っていくのがこの産後クラス。

この4回のレッスンでどんな変化を実感していただけるのか、、、

その過程をご一緒できることは喜びでもあるんです！

どうぞ、どうぞ☆1ヶ月間よろしくお願いいたします！

西区のＭｏｚｏワンダーシティにあるＪＥＵＧＩＡカルチャーセンターさんのクラスは、

来週火曜日からスタートします！ まだまだ参加者募集中でゴザイマス

名古屋市内では今年最後の産後ケアクラスですので、お見逃しなく～

私書箱にメールくださってたＷ．Ｋさん，
メッセージありがとうごさいます！嬉しかったです♪
メールが届いていることに先ほどになって気が付き（汗）
返信したところメールが戻ってきてしまいました…
来週火曜日、ｍｏｚｏのスタジオでお待ちしていますね！

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 産後のボディケア＆フィットネス上前津教室
11月4・11・18・25日毎週木曜日　10：30～12：30 スタート しました

産後のボディケア＆フィットネスmozoワンダーシティ教室
来月から新しい4回講座が始まります ご予約＆ 体験＆見学受付中です
11月9・30日、12月14・26日　第2・4火曜日　10：30～12：30
⇒詳細は 産後ケア.com　HP でご確認くださいませ

＊12月コースはお休みさせていただきます

NECワーキングマザーサロン名古屋 今年度最後のサロンです
11月28日（日）10：00～12：00＠天白区在宅サービスセンター
⇒詳しくは ママスタート・ブログ でご確認ください

ワーキングマザーサロン＊ランチ交流会
11月28日（日）NECサロン終了後12：30～ 
⇒詳しくは こちら のブログで☆

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