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2011年04月24日

おいしいアンチエイジング

テーマ：アンチエイジングの毎日(1590)

カテゴリ：本日の一冊

おいしいアンチエイジング
著者：小菅陽子
価格：1,575円（税込、送料込）
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■イソフラボン、コラーゲン、ビタミン、カルシウム、ＤＨＡ・ＥＰＡなどの栄養素が確実にとれる９２の簡単レシピを紹介。

■美容と健康にどこまで効果があるかは分かりませんが、それらを意識した『簡単な』レシピというのは助かります。写真がきれいなのも、私のような料理初心者にはありがたいです。

参考： 30代のためのオールインワン化粧品

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