2010/03/18
テーマ： 小学生ママの日記(28621)
カテゴリ： カテゴリ未分類
先日、ブログに書いたエステのリンパマッサージに続いて、今度は骨盤矯正に行って来ました。
近所にオープンした整骨院のチラシで骨盤矯正1回の無料体験です。
まず、体の歪みチェックをしてもらうと、足の長さが微妙に違っていたり、前屈をしたとき左右の手が真っすぐ出ていなかったりと、自分では気が付いていなかったけれど、かなり歪みがあるらしく、早速、矯正スタート。
うつ伏せに寝転がって、腰にペタペタ吸盤のようなものを貼り付け、10分間電気を流し筋肉をほぐしました。
その後、腰付近から背骨、肩、首筋を念入りにマッサージ。
結構、強い力でグイグイといったマッサージですが痛くはありません。
骨盤付近は、横からグイーッと押し込んだり、お尻の付け根から上方向に押し上げたりなどのマッサージを受け、最後に横向きになって何だかグイっと力を入れられるとポキッと音がなり終了しました。
ついでに首や肩のコリもマッサージしてもらい、全てで45分くらいです。
施術後の感想は、体がスッキリ軽～くなりました。
背筋も伸びて気持ちいいです。
骨盤と背骨の矯正は３回程度の施術で改善されるそうです。
２回目以降は、実費1000円（肩首のマッサージとセットなら1300円）が必要ですが、内容から考えると安いと感じたので、後、２回ほど行ってみようと思います(*^^*)
近所にオープンした整骨院のチラシで骨盤矯正1回の無料体験です。
まず、体の歪みチェックをしてもらうと、足の長さが微妙に違っていたり、前屈をしたとき左右の手が真っすぐ出ていなかったりと、自分では気が付いていなかったけれど、かなり歪みがあるらしく、早速、矯正スタート。
うつ伏せに寝転がって、腰にペタペタ吸盤のようなものを貼り付け、10分間電気を流し筋肉をほぐしました。
その後、腰付近から背骨、肩、首筋を念入りにマッサージ。
結構、強い力でグイグイといったマッサージですが痛くはありません。
骨盤付近は、横からグイーッと押し込んだり、お尻の付け根から上方向に押し上げたりなどのマッサージを受け、最後に横向きになって何だかグイっと力を入れられるとポキッと音がなり終了しました。
ついでに首や肩のコリもマッサージしてもらい、全てで45分くらいです。
施術後の感想は、体がスッキリ軽～くなりました。
背筋も伸びて気持ちいいです。
骨盤と背骨の矯正は３回程度の施術で改善されるそうです。
２回目以降は、実費1000円（肩首のマッサージとセットなら1300円）が必要ですが、内容から考えると安いと感じたので、後、２回ほど行ってみようと思います(*^^*)
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