めざせ!社会復帰

めざせ!社会復帰

2011.09.20
XML
カテゴリ: 日記
きょうも天気は朝からずっと雨。人一倍暑がりの僕はずっとTシャツ・半パン姿だったのだが、さすがに寒くて昨日の夕方からは長袖・長ズボンに衣更えした。

きょうも文章作りのリハビリがてら、ツイッターやラジオメッセージ作りに時間を割いた。きょうのアプローチの記録。
「クロノス」(TOKYO FM系)担当の元サッカー選手・中西哲生さんには「怪我大丈夫ですか?」ツイートを送信。
歌手・沢田知可子さんには「昨日ラジオで聞いたトーク&ライブが素晴らしかった」ツイートを送信。
「となみ野まがじん」(FMとなみ)に出演中の市民コメンテーター・野原さんには「聞いてますよー」ツイートを送ったら、すぐに返事が戻ってきた。ニコリとした。
それから、昔大ファンだった歌手・渡辺真知子さんには、きょう担当の「アフタヌーン・パラダイス」(MUSICBIRD)あてに精いっぱい力を込めた応援メッセージを送った。その結果は・・・録音しておいたので後日のお楽しみである。


長い間ずっと全然言葉が湧いてこない状態が続いていたので、ツイッターやブログ作成に使っていた携帯も長らくほこりをかぶっていた。
少しでも使うとパケット代がたちまち上限額に達してしまうので、節約のためにできる限り使わないようにして解約することも考えていた。
しかし、ついにきょうネット使用を解禁した。パソコンに向かう時間が長くなると疲れるし、家族が心配してしまうからである。
これでコミュニケーションをとる練習がぐっとしやすくなった。

自宅での療養生活では話し相手がいない時間が長く、声帯が衰える。
もともと声は大きいほうだったのだが、沈んでいる間にずいぶん声が出にくくなってしまった。
それを取り返すために、ステレオに合わせて大声で歌うことも再開した。
まだすぐに声が枯れてしまうが、こうやって少しずつ調子を上げていこうと思う。


img09ed8f9ezik9zj



にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ
にほんブログ村 よろしかったらクリックをお願いします。





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2016.10.14 21:46:38
コメント(2) | コメントを書く


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

プロフィール

森 の く ま

森 の く ま

キーワードサーチ

▼キーワード検索

サイド自由欄

にほんブログ村プロフィール
PVアクセスランキング にほんブログ村

カテゴリ


© Rakuten Group, Inc.
X
Create a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: