2014.04.22
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今日のAYATOのお弁当。

のり弁のビジュアルに飽きて来たので(私)趣向を変えて…星のチキンライス弁当にしてみました。
後はレンチンしたちくわにキュウリ。毎度お馴染みのAYATOの好物ブロッコリー。果物はリンゴとイチゴ。ポテトにケチャップ付けるか迷ったけど落とした時に幼稚園指定のランチョンマット類が惨事になりそうなので止めました。ちなみにポテトは…ノンフライヤーで調理!!

DSC00394.jpg


実は、お弁当が始まる前に気になって買ってしまったノンフライヤー。箱が巨大でビックリ。

DSC09927.jpg


炊飯器並みの大きさ…なので少し場所取りますが仕舞いこむと絶対使わないので我が家はキッチンの角に。元から空いているスペースだったので案外こじんまり収まりました。

DSC09931.jpg


ノンフライヤーが来て以来、ほとんど家でやらなかった揚げ物料理が増えました!!油使わないから当然油はねしないし、残った油の処理も要らないし…本来の油モノ調理に比べて俄然片付けが楽。揚げ物はお惣菜で済ませるのも手だけど…なにしろカロリーオフなのがいい♪いくつか試してみたけどやはり一番は唐揚げ。鮭に軽く粉を降って調理したのも美味しいです。タイマーセットで出来上がるまで放っておけるので忙しい朝のお弁当作りにも向いてます♪

DSC09935.jpg


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最終更新日  2014.04.22 14:32:55
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