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2005年08月の記事
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ねないこだれだ
夜寝るときに読んで聞かせている絵本です。自分の子供の時に使ってた本だったので、破けてしまったときは未だ売ってるかなーと心配になりましたが、未だ売ってた！ちょっと感動。最近、1ページ目の「時計が鳴りますボンボンボンー」のボンボンボンの所を一緒に読めるようになりました。ストーリーは夜起きて遊んでるとおばけになっちゃうぞっていうもので、あんまりリアルに考えると怖い！でも詩のリズムが良いんで、意味はわからないけど歌みたいに言葉を覚えているようです。でも最近夜眠れないのは自分の方だったりするんで…参りますが、リハビリの為に下半身の筋肉を全部暗記しなくてはならず、眠れない日々が続きます。
2005.08.31
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今年は
夜遊びしないで、朝遊びをしようとサーフィンとＭＴＢに力を入れようとしていたのですが、子供の入院の為に正直、海には一回しか行かれなかったです。しかもボードがクラッシュして（あんまりうまくないのでインサイド（砂浜に）で突っ込んで）修理が必要と、ウームついてない。リペアはボードを買った店ではなく、リペア専門のリペアショップに持ち込みました。スゴくキレイにしかもシーズン中なのに10日で完了。自力で修理すりゃいいですよってム○サキスポーツで言われたけど、今回はリペアショップに頼んで正解だったと思います。切れ目10cm、へこみ2箇所（2cm大）の計3箇所で10500円。でもまあ今年は子供と一緒に入られる時間を多く取ったので良かったかなと自分を納得させています。そのうちできればいいや。シャンプーの話について…うちの子は今までシャンプーハットを使わずに、1,2,3ダーッとか言って頭にお湯をかけて流していたんですが、ちょっと中耳炎ぽくなってしまっているので心配です。うーん頭洗うとき、お湯をかけるのって難しいです。一生懸命やってるつもりなんですが…とうちゃんが悪いのだよ。ゴメン。ちなみに昨日はベビー石鹸がきれてて、アジエンス使ってしまったよ。ゴメン。今日受診し結局の所、鼻に炎症があったせいで、耳に中耳炎ができたということがわかり、抗生物質を飲んでいます。シャンプーは関係ないそうでホッとしてます（笑）。
2005.08.30
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ムネオハウス
以前からあるんですが、ムネオハウス。最近聴いてます。http://www.kisweb.ne.jp/personal/inunosu/muneo_house/mune.html キミマロトランスよりもいい味出てます。頑張れ新党大地(^_^)
2005.08.29
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誕生日
今日はおばあちゃん（お袋の）の誕生日でした。路上の花屋でアラカルトに花を選んで花束にしてもらい、コージーコーナーでケーキを買ってと、まあ普通の日常です。夜はワイン飲んで、久しぶりのアルコールだったんで夜は子供と一緒に軽く寝てしまいました。んで、暑くって目が覚めた！。ちゅらディアっていうのも買ったんですが、これは後日楽しみにします。でも楽天って酒の送料高いよね。そうそう、今日は午前中にエスパっていうイトーヨーカドーの系列（つなげるとエスパー伊藤…）に行ったんだけど近所の鶴見のイトーヨーカドーよりデカくて圧倒されました。プーさんの食器とスプーンを買うんだと思ってたけど、品揃えが良くって他にも目がいってしました。でもホント店舗によって全然違いますね。 これも使ってます。今回はご飯茶碗とメインのお皿を陶器の物にして重さを付けてみました。そういうの方が今は食べやすようです。
2005.08.28
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エアロバイク編
エアロバイク「AF5900」について【利点】金額が安い。通常の自転車にハートレートモニターを付けようとすると、別売りでこの程度（2万以上）の金額がします。ハートレートモニターを使用するのであれば、やはり止まらないで走り続けることが必要です。しかし都心では信号や道が狭かったりすることで止まらなくてはなりません。土手を走るしかないですが、大きな河川でない限り道路の横断は必要です。この点、エアロバイクにモニター機能が付いている価値はあると思います。【欠点】自転車の練習補助としては持っている自転車とポジションが違うため、やや不利と思います。あと置き場所が無いとダメですよね。【全体】 場所さえあればハートレートモニターがついてこの価格は良いと思います。外を走る方が基本的に気持ち良いが、この製品はハートレートモニターを重視すべき。自転車フリークはフィットネスと割り切れば買いです。可動する部分と計算するマイコンもついているんで、他の電化製品と同様5～6年を目安に買い換えていった方が良いかもです。長く使うのであれば将来買い換えのできる金額であることも重要ですので、そのあたりは予算と相談ですね。場所と予算があれば買い！★★★★☆4点
2005.08.28
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禁煙方法
禁煙方法は代替しない。金をかけない。の２点を重視してます。 方法としてはタバコを吸うと脳内にセロトニンが発生するので、これをタバコ以外の方法で補充します。方法は連続した深呼吸つまり「呼吸法」です。弓道とか武道で「丹田式」というのがあるんですが、（座禅でも良いのですが）一定のリズムで吸ってはくを繰り返す。と、脳内にセロトニンが補充されます。個人差はあると思いますが、タバコを吸いたいという気持ちが薄れると思います。 あと、中毒症状によるタバコ会社による洗脳について「禁煙セラピー｣っていう本が出ているので、これで今までのタバコのイメージや慣習を洗い流してくだっさい。この本のバックアップが無ければ多分上記の方法だけでは禁煙できないかもしれません。 禁煙したい方がこのブログを見られたら、うまくいくことを願ってます。にしても、このポスター見るとタバコ吸いたくなるよね('(ェ)'*)。広告としてこの親父がカナリ。出来が良い。
2005.08.28
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夏バテ
夏バテを克服したと思ったら、今度は夜寝られない！うーむ(>_
2005.08.27
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ＨＰ構成について
何か悩みます。基本的にはＭＴＢ関連の品物重視でいきたいんですが、ＭＴＢなんかのヘビーユーザーだったら、付き合いのある近所のショップから正直買うんじゃないかなーと思ったりもします。ポイントポイントって楽天は宣伝してるけど、ＨＴＭＬ張るのだって結構大変なんだよなー。ポイント関係なしに自分の情報発信に使おうかなー。好きにページを操っている人の方が気持ち良さそうだし。
2005.08.27
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うれしいことに
うちの子が病院から退院！良かったです。気管支が弱く風邪をこじられると入院ということを３月から４回も！！。今回は疲れているのに色々と連れ廻してしまったので自分の責任かなと思います。ゴメンね。
2005.08.26
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今日から
日記をスタートします。今日は休日です。 雨降ってますねー台風が近づいているようで、自分の家は多分なにかあったら町内で一番早く潰れてしまうんじゃないかと心配です。おっと、物干し竿を今のうちに下げておかないといけないですね。
2005.08.25
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