☦鬱・パニック障害クロニクル☦　✠CD1万枚への道✠

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2011.01.12

些事な予定でもプレッシャー？？？

(2)

テーマ：心の病(7263)

カテゴリ：病気

皆様、こんばんは！！！

本日も無事に鍼灸院に行くことは出来ました。

で、昨日の社労士さんの電話なんですが、どうも不足書類があると言うことで、ねんきん特別便のコピーがいるとのことで、出来る限り速達で送って欲しいとのことでした。

で、実は昨日はその件も含め、２院通院の影響もあってか頭の中が２院目から帰り、折り返し社労士さんに電話してから久し振りの興奮状態が続いておりました。

本当に、一般の人からすれば些事な事なんですが・・・。結局、この所では至極珍しく前日が寝不足気味でしたのに、寝付きも非常に悪くなりました。

結局、深夜２時くらいかな？？？コンビニに徒歩でねんきん特別便の履歴のコピーを取りにいって、封筒にも住所を書いて用意はきちんと前日に出来ていたのですが、郵便物を出来るだけ午前中に送らなければ行けないという予定がどうしても深層心理に働いてか、気にしないようにしても躰をリラックスすることが出来ませんでした。

これまでも、ハローワークの認定日の前日なんかもそうなんですが、鬱が悪化して前日に重要な予定が入るとどうもダメです・・・。別に今回の件はぶっちゃけいうと２／３日遅れてもどってこと無いんですがね－。