☦鬱・パニック障害クロニクル☦　✠CD1万枚への道✠

2011.03.17

覚醒感はないものの、無理矢理動いてます。

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カテゴリ：病気

皆様、こんにちは！！！

本日は、最近では温暖になってある程度の規則正しい生活が出来ていたのですが、ずるずるいって、昨日は朝3時頃に就寝、暖房は付けていなくて、外は寒いのに部屋の中は暑く5時頃にトイレ行きの中途覚醒。

その後2度寝成功で11時に起きるも、株価みて眠さに身を委ねていましたら、久しぶりに昼3時頃まで寝ておりました。

案の定、寒くなると起きても覚醒感がないセラフィームなんですが、明日以降は3泊4日の広島での法事の予定がありますから、何とか頑張って微量ながら部屋の整理整頓をしておりました。

一応、今日できたことはパンの買い出し、風呂掃除、本の整頓、エアコンのフィルターの掃除でしたが、始めに着手した本の整頓辺りから動悸が気になり、すぐさま息が上がる始末・・・。

お坊さんや親族への連絡など、予定は覆せませんから災害時に何を呑気に・・・。と自分自身でも思っていますが、3日とか母が不在だと尚更精神的に悪い気が致しますので、今回もついていく予定です。まだ1周忌ですしね。

と言うか、祖母は完全に一人暮らしで、母は一人っ子ですし行けばいったで、頼りにはなりませんが、トイレ掃除などの掃除等はちょこちょこ出来ますから。

それにしても、躰の怠さは現在でも継続中・・・。

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Last updated 2011.03.17 18:54:15
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