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2011.03.22

温感湿布で腰の怠さは解消。

(2)

テーマ：心の病(7263)

カテゴリ：病気

皆様、こんにちは！！！

矢張り幼少の頃から赴いている田舎の広島と言えど、広場恐怖症がある中での片道電車での3時間の心理的負担。

枕が代わると相変わらず寝付きが悪くなる習性から、昨日無事に帰宅しても首・肩・腰の違和感はかなりありました。

法事という慣れない行事もありましたしね－ｗ

で、明日に響かないようにとシャワー後、温感湿布を貼って寝たのですが意外にも大分楽になりました。

湿布類は不思議なモノで、貼っても効くとき効かないときが凄く差があるのですよね。

本日は上々と行った感じです。

ただ、睡眠時間についてはあまり褒められた感じではありません。広島に行く際からその気配はありましたが、流石に気温が春っぽくなってきて、寝付きは至極悪くなってきております。

ちなみに昨日は珍しく朝4時前後まで寝る気にはならなくて、本日は昼11時にトイレ行きの中途覚醒を挟んだあと、昼の3時くらいまで寝ておりました

もしかしたら、広島での3日間、案外睡眠の質が悪かったのかもしれませんが、取り敢えず久しぶりに入眠は遅いですがどっぷり寝てしまいました。

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Last updated 2011.03.22 16:46:38
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■コメント

Re:温感湿布で腰の怠さは解消。(03/22)

ママチャリ☆★レディースさん

疲れが出たのですね～
ゆっくり休んでくださいね。
でも、以前広島に来られた時より若干ブログが明るい気がしますよ。
前より体調が良いのではありませんか？ (2011.03.22 21:21:02)

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Re[1]:温感湿布で腰の怠さは解消。(03/22)

セラフィームさん

ママチャリ☆★レディースさん、こんばんは！！！

＞疲れが出たのですね～
＞ゆっくり休んでくださいね。
＞でも、以前広島に来られた時より若干ブログが明るい気がしますよ。
＞前より体調が良いのではありませんか？
-----
2月くらいだったかと思いますが、過眠症（ナルコレプシー）の話が心療内科で持ち上がっていた頃に比べれば、睡眠は相変わらず長いものの、最近は取り敢えず覚醒感はありありがたいです。
ご指摘の通り、人間って心理学的に気にしていること・関心ああることが発話・書き物に出やすいので、調子は以前より良いかと思います。
ただ、これも今後の気温の変化でどう出るか分かりませんがｗ
(2011.03.22 22:20:40)

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