☦鬱・パニック障害クロニクル☦　✠CD1万枚への道✠

2011.08.21

もう夏の終わりですかね・・・。

(2)

カテゴリ：病気

皆様、こんばんは！！！

昨日は個人経営の古本屋に赴き、夜には家で少しハード目の上半身の筋トレをしたのですが、本日は寝不足気味で気温の低下も相まってか、油断しておりましたらまたまた夕方6時くらいから夜9時くらいまで寝落ちしておりました・・・。

昨日ニュースでちらっみましたが、雨がすさまじかった地域は気温が急落して前日比較とかで10度以上涼しくなったところもあったみたいです。もう夏も終わりですかねー。

というか、寝落ちについてはウォーキングとブックオフもどきの店に行く気はある程度あったのですが、断続的に雨が降っていて、思うように外出できなかったことも起因の一つです。

というわけで、また変な時間に更新しておりますが、これからサロンパス貼って一応就寝の体勢になるつもりです・・・。相変わらず、肩凝りは酷いですねーｗ　古本屋の店主には筋トレするから固くなるのでは？？？という意見を頂戴しましたがｗ

無事に眠れるかどうか分かりませんが。

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Last updated 2011.08.22 04:32:47
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