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こんぽらぴんな日々の人
神経難病ＣＩＤＰと診断されて十余年。治る事も無く、悪化して重度の障害に陥る事も無く、制限を受ける日々で出来ることをこなす。その中で感じたことを書きたい。
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2018.01.21
カテゴリ： 仕事
確定申告の近づいてきたので、市民税関連のデータ入力の在宅ワークが増えてきた。昨日まで、一日中配信されていた。今日も配信されているのかと思ったが、この時間帯は配信されていないようだ。体力がある限りこなしておこうと思うが、明日から2泊3日で外仕事があるので今日は配信が安みでも良かったのかもしれない。
食事量はあまり増えていないが早期膨満感は軽減し、みぞおちの痛み（心窩部痛；しんかぶつう）みぞおちの焼ける感じ（心窩部灼熱感；しんかぶしゃくねつかん）はほとんど出なくなった。胃が動く時間も少し多くなってきた。それでも、もう2ヵ月くらい本当の空腹感が出てこない。症状が出るのが怖くて食べ控えているのかも知れない。ただ、体重減少は止まったから今が適量なのかも知れない。
11月12月ほど外仕事のペースがないので、ストレスや疲労が軽減し症状も弱くなったのかも知れない。外仕事から帰宅後の寝込んでいる時間も減ってきた。疲れ切ったり寒波でウォーキングの歩数が減っているが、あまり無理はせず目標値を意識せずに歩ける歩数を歩くようにしよう。
久しぶりにお腹いっぱい食べてみたい気がする。診断が付いて治療薬が出てからで良いか。今の食事の状態では外仕事が一段落して旅行に行っても料理の出る宿に泊まるのは難しいかな。疲れているし、レンズを買って出費がかさんだし、今年は無理に旅行に出なくても良いかな。カメラとレンズを持って撮りに行きたい気もするが、気分転換がストレスになったら本末転倒だしなあ。
食事量はあまり増えていないが早期膨満感は軽減し、みぞおちの痛み（心窩部痛；しんかぶつう）みぞおちの焼ける感じ（心窩部灼熱感；しんかぶしゃくねつかん）はほとんど出なくなった。胃が動く時間も少し多くなってきた。それでも、もう2ヵ月くらい本当の空腹感が出てこない。症状が出るのが怖くて食べ控えているのかも知れない。ただ、体重減少は止まったから今が適量なのかも知れない。
11月12月ほど外仕事のペースがないので、ストレスや疲労が軽減し症状も弱くなったのかも知れない。外仕事から帰宅後の寝込んでいる時間も減ってきた。疲れ切ったり寒波でウォーキングの歩数が減っているが、あまり無理はせず目標値を意識せずに歩ける歩数を歩くようにしよう。
久しぶりにお腹いっぱい食べてみたい気がする。診断が付いて治療薬が出てからで良いか。今の食事の状態では外仕事が一段落して旅行に行っても料理の出る宿に泊まるのは難しいかな。疲れているし、レンズを買って出費がかさんだし、今年は無理に旅行に出なくても良いかな。カメラとレンズを持って撮りに行きたい気もするが、気分転換がストレスになったら本末転倒だしなあ。
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