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2007/01/17
カテゴリ： カテゴリ未分類
ども熱が入ると寝る間もおしんでしまうくせがつき、仕事に支障をきたすので昨日は「遠山の金さん」も見ずに寝てしまった。でも1時ころだったから6時間は寝れてないけど(>_<)
年末はコンサートとかで遊びほうけて疲労もたまったけど、その後充分な睡眠（8時間）をとったら、さっさと疲労回復。まだ若いからなのか・・・いやそんなこともないんだけど、やっぱり睡眠って大切だね。8時間寝ればダイエットにもいいらしいし。ってことは22時に寝ると丁度いい計算になるんだけど･･･････・・・・・・・・・・・・・・・・できるかなぁ～仕事のある日はきっと6時間くらいしたら起きてしまう予感(>_<)なんとかたくさんとれる対策を考えなければ・・・これしてなきゃいいんだけどね(・_・;)
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Re:昨日は休肝日じゃなくて、休韓日(・_・;)(01/17)
chelsea2426
さん
こんばんは。
睡眠は本当に大事ですね～。飛行機での座って寝る体勢で、すでに身体ガタガタとなりました（苦笑）。私も８時間睡眠したいのだけど、そうなると、１０時就寝！！これって、無理ですよね～。おもしろい韓国ドラマが１０時からあるというのに！
１週間、母に録画を頼んでいた韓国ドラマ・・早く見ないと次にいけない・・のですが、夕食後、なぜか爆睡してしまい、またまた録画がたまっております～。週末はビデオ三昧となりそうです。 (2007/01/17 11:26:41 PM)
睡眠は本当に大事ですね～。飛行機での座って寝る体勢で、すでに身体ガタガタとなりました（苦笑）。私も８時間睡眠したいのだけど、そうなると、１０時就寝！！これって、無理ですよね～。おもしろい韓国ドラマが１０時からあるというのに！
１週間、母に録画を頼んでいた韓国ドラマ・・早く見ないと次にいけない・・のですが、夕食後、なぜか爆睡してしまい、またまた録画がたまっております～。週末はビデオ三昧となりそうです。 (2007/01/17 11:26:41 PM)
Re[1]:昨日は休肝日じゃなくて、休韓日(・_・;)(01/17)
yacha007
さん
chelsea2426さんおかえりなさ～い
寝なきゃならないけど、いろいろ録画してたらたまっちゃうし、見る時間なくなっちゃいますよね～でもまずは身体が大切だから寝なくてはです。
旅レポ楽しみにしてるけど、ゆっくり休んでくださいね～♪ (2007/01/17 11:47:41 PM)
寝なきゃならないけど、いろいろ録画してたらたまっちゃうし、見る時間なくなっちゃいますよね～でもまずは身体が大切だから寝なくてはです。
旅レポ楽しみにしてるけど、ゆっくり休んでくださいね～♪ (2007/01/17 11:47:41 PM)
昼寝もしてるわ
cashmere さん
私も普段は１時就寝５時半起床なんですけど、時々、何もかもほっぽって９時ぐらいに寝てしまいます。
そうすると、一気に疲労も回復してくれています。ほら、若いから(~_~;)
今クールは、日本のドラマも観たいのが３本あるし、ハンイェスルの話題のドラマは面白いし、朱蒙もあるし・・で、私にしては結構忙しいです。
あ、遠山の健さんは見ないです。 (2007/01/18 01:04:01 AM)
そうすると、一気に疲労も回復してくれています。ほら、若いから(~_~;)
今クールは、日本のドラマも観たいのが３本あるし、ハンイェスルの話題のドラマは面白いし、朱蒙もあるし・・で、私にしては結構忙しいです。
あ、遠山の健さんは見ないです。 (2007/01/18 01:04:01 AM)
Re:昼寝もしてるわ(01/17)
yacha007
さん
cashmereさんこんばんは～やばいまだ起きてるよ(>_<)
たまに仕事中に宇宙人がさらいに来るときがあるので気をつけてるんだけど・・・やっぱり休日ののだめじゃなくて寝だめで疲労回復しかないかも・・・若いからまだ大丈夫かな・・・今日も休韓日にしようとしたら、つい「ゲームの女王」10話英語字幕つき見ちゃってる・・・重病です
「華麗なる～」は日曜日昼間に再放送するので助かった～そのあと「サンシャイン～」にするからね (2007/01/18 01:10:05 AM)
たまに仕事中に宇宙人がさらいに来るときがあるので気をつけてるんだけど・・・やっぱり休日ののだめじゃなくて寝だめで疲労回復しかないかも・・・若いからまだ大丈夫かな・・・今日も休韓日にしようとしたら、つい「ゲームの女王」10話英語字幕つき見ちゃってる・・・重病です
「華麗なる～」は日曜日昼間に再放送するので助かった～そのあと「サンシャイン～」にするからね (2007/01/18 01:10:05 AM)
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