空を見上げて～Plus heart～

じぶんのくりーにんぐ

きょう　は　うさぎ　が　いま　ハマっている　『　４つ　の　ことば　』　の　はなし　を　するねきっと　もうしっているひとも　たくさん　いる　と　おもいますそれはね　“　ホ・オポノポノ　”　の　おはなし。せんじつ　JUN...spicaさん　の　ブログ　で　ご紹介されていてうさぎ　も　ほん　を　よんでみました。『　ホ・オポノポノ　』　とは　　すうひゃくねんまえ　から　ハワイ　に　つたわる　もんだいかいけつ　の　ほうほう。“　あらゆる苦しみ　や　悲しみ　は潜在意識の中の　記憶の再生によるもの　”　　と　していてそれを　クリーニングするため　に　いろんなほうほう　が　あるんだけどその　「　ひとつのほうほう　」　として　“　４つのことば　”　が　かいてありました。それはね　・・・　○ありがとう　　○ごめんなさい　　○ゆるしてください　　○あいしていますそれを　ただ　となえるだけ　で　　きみ　の　せんざいいしき　が　くりーにんぐ　されるらしい　うさぎ　も　まだまだ　・・・　じっけん　とちゅう　でもね　これを　となえているとなぜか　とても　かるい　き　が　します　いままで　だったら　　きっと　くるしいうず　の　なか　だろう・・・こと　もまるで　ひとごと　みたい　に　スルー　できてる　・・・　き　が　するなぁ　・・・がんばっている　じぶん　に　ありがとうきずつけてしまったこと　ごめんなさい　そうできなかったじぶん　を　ゆるしてください　（ゆるします）そして　・・・　じぶん　を　あいしていますこうしてみると　・・・この　４つのことば　は　とても　たいせつ　な　ことば　なのかも　とても　かんたん　な　４つ　の　ことばよかったら　ためして　みてね