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2005.06.26

やっててヨカッタ☆☆

(6)

カテゴリ：カテゴリ未分類

あるある大辞典見ましたぁ？？？

この番組、普段は見ないのだけど（切なくなるから・・・）、今日はたまたまなんとな～く見たの。

なにやら上半身と下半身の筋肉のお話しだったわ。

わたくし、なんと上半身、下半身共に２０代の若さでしたわよ～♪うふふ～♪

やったね～～♪

楽勝で２０代でした～～☆

って、実際２０代だから、こうでなくっちゃ困るんだけどね(^^ゞ

元々、私は体が固いのよ。

カチコチなのよ。

かなりのモンなのよ。

だから２０代っていう判定がすっごく嬉しくってねぇ～♪

実はね、６月に入ってからストレッチを始めたの。

ダイエットの一環というか、健康体を目指してるっていうか、そんなカンジで始めたの。

ヤル事が負担にならないようにチョコっとやってる程度なんだけど、今日効果が確認されて有頂天であります（*^_^*）

やっててヨカッタ☆

体温も低く汗をかきにくい私ですが、ストレッチを始めてからは汗をかけるようになりました。

健康的になった気がします。

ついでに体の線も気持ち細くなりました♪

たかがストレッチ。されどストレッチ。

ナメちゃぁ～イカンですな。

これからも続けよう～っと。

オススメで～す（●＾o＾●）

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