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2007年01月の記事
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今、気になる色は？
ファッションやメイクに皆さんが選ぶ色は「自分に似合うから」とか「新色」だからなんてことが多いのでは。でも、「最近どうも、あのお花屋さんのピンクのチューリップが気になる。」とか「すれ違った人が着ていたオレンジのコートが気になる。」なんてある特定の色が気になることはありませんか？もしかすると、それは「今のあなたが無意識に望んでいること」を表しているのかもしれませんね。例えば「ピンク」が妙に気になるなら「女性らしさ」や「やさしさ」を求めているのかもしれないですし、場合によっては「少し自信喪失気味なのかも」「オレンジ」が気になるなら「社交的」なことを求めているのかもしれないですね。「何か決められないこと」が心に引っかかっているのかも。今、気になる色からちょっと自分自身を振返ってみるのもいいですよ。
2007.01.31
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子連れOK カラー講座
家事＆育児はとてもハードで大切な仕事！それは分かっているのだけど・・・・・・でも、何か自分らしいことがしたい自分と向き合ったり、勉強がしたいそう思う時ってありませんか？私は子供を産んでから、これほど思うようにならない事ってあるのかと正直、びっくりしました。もちろん楽しもう！とも思っています。でも、何か自分のことを考える時間が欲しい。私はそう思うことの方が多いかもしれません。現在、子連れママさんが通える「カラー講座」を開催予定です。あるいは、私が伺うというのもありなのですが。（↑ご希望の方はお問い合わせくださいね。）育児の間も、自分をブラッシュアップしましょうね。お問い合わせはこちらへ
2007.01.30
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カラーセラピー＆ビーズアクセサリー イベント＠東銀座
昨年１２月に行いましたイベントの第2弾です！カラーセラピー＆ビーズアクセサリー製作 イベント＠東銀座カラーセラピーは初めての方自分を振返る時間が欲しい方目標を見つけたい方手軽に受けられるレッスンを楽しみたい方 など今回も、手軽に体験＆レッスンを受けていただけるよう気軽にお越しいただけるスペースにしております。日時 ２月２４日（土）13:00～18:00場所 東銀座 徒歩２分 スペース・コナ ３階 地図はこちら内容 アヴァターラカラーセラピー マンツーマン 20分1,500円（カラーカード付） センセーションカラーセラピー マンツーマン 20分1,500円（カラーカード付） ビーズアクセサリー製作 ブレスレット 1,500円 お揃いのピアス（イアリング)＋500円当日、直接お越しいただいても構いませんがご予約をいただくとスムーズにレッスンをお受けいただけます。ご予約 mikam2@mail.goo.ne.jp まで ご希望の時間、コース、氏名をご連絡下さい。
2007.01.29
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パーソナルカラー診断 松本でのお知らせ
長野県松本市の井上百貨店にて「パーソナルカラー診断」を開催します。日時：２月３日（土）４日（日） 11:00～17:00場所： 長野県松本市 井上百貨店 ３階コース： Aコース ６０分 （メイク付 3,000円 カラー手帳または化粧品付） Bコース ３０分 （カラー診断のみ 無料） ☆ご希望のお客様にはカラー手帳（3,150円）を販売致します予約：0263－33－1150 担当 倉田・馬場（井上百貨店）詳しくはこちらのホームページをご覧下さい。毎回、お友達とご一緒にいらっしゃる方も多いですよ。まだ予約ができますので、この機会にお越しくださいね。
2007.01.26
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カラーセラピー
「青は血圧を下げる効果がある」と以前のブログに書きました。その後、検診を受けた母が「血圧で何も言われなかったのは初めて。」と電話で語っていた。「青いタオルのせいかな？」と私。「う～ん。どうかなぁ？（違うと思うけれど）」と母。とりあえず血圧が下がっているようなので、続けるみたいです。今日は「マリーゴールド」のお花について。鉢植えでよく見かけるオレンジのお花です。オレンジには、ショックを和らげたり明るい気持ちにさせる効果があります。そして、食欲や胃にも影響が大きい色です。そのオレンジ色の花を持つ「マリーゴールド」は特に「ストレスによる胃の保護」をしてくれるとか。もし、ストレスで胃がお疲れ気味の方（あるいはご主人に）食卓の近くにかわいい寄せ植えを置いてみてはいかがでしょうか。気のめぐりも良くしてくれるそうですよ。
2007.01.25
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パーソナルカラー診断って・・・
色の講座にもあります「パーソナルカラー診断」全く知らない人が言葉だけ聞いたら？？？ってなりますよね。きっと。あるいは、知っていても、今ひとつ踏み込めない人、何なんだろう？という人などもいらっしゃるでしょう。私も知らない分野のことは躊躇ってしまうことも多いですから。「パーソナルカラー」はその人の外見力をアップするために考えられたシステムなのです。もともとの発想はヨーロッパで生まれたのですがビジネスとしてシステム化されたのはアメリカです。「イメージコンサルタント」と呼ばれる人などが取り入れている手法の１つです。人の肌や髪の色を綺麗につややかに見せ、目力をアップさせる効果がある色を探すのがパーソナルカラー診断です。今はもう「外見」より「中身」という人はほとんどいなくなったと思いますが、「外見」を磨くときのワンポイントとして知っているととても便利です。ひとつ気をつけていただきたいのは、診断結果だけに頼り過ぎないということです。似合う色以外でも着ることができますし、流行やTPOに合わせてファッション、メイクを楽しんでいただきたいのです。パーソナルカラー診断は、自分の心身の特徴を知ったり、色の個性を知って、上手に活かすために使ってくださいね。そして、より色を楽しむ人が増えていただければいいなと思います。
2007.01.24
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カラー講座＠東銀座
上記でもお知らせしておりますが１月より、パーソナルカラー診断・カラー講座は東銀座のスペース・コナさんをお借りして開催します。個別のレッスンから少人数のレッスンが中心になります。日程やレッスン内容など、ご要望に合わせてアレンジしております。「自分に似合う色が知りたい」という方は「パーソナルカラー診断」「自分を振返りたい。目標を設定したい。癒されたい」という方「カラーセラピー」「色の理論・配色などを覚えたい」という方「カラーレッスン」など一口に「色」といっても、内容は様々。少し興味があるのだけど、という方でもお気軽にお越し下さい。「色」はいつも触れているもの。難しく考えるより、楽しみながらレッスンするのがコツ。お問い合わせはmikam2@mail.goo.ne.jpきれいになったり、自分を振返ったり、楽しめますよ。
2007.01.23
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カラーのお仕事
「パーソナルカラー」をお仕事にしたいと皆さん熱心に勉強されます。「パーソナルカラー」の活かし方はその方の働き方や現在のスキルによって異なって良いと思います。勉強したから「パーソナルカラー」だけ！と考えるのではなくメイクが得意なら、その方に似合う色を今までより理論的に伝えることができます。ファッションが得意なら、お客様に似合う色を自信を持ってお伝えすることができます。主婦の方なら、ショッピングに行ったときご主人やご家族友人に「こんな色も似合う」とアドバイスをすることもできます。周囲のアドバイザーになれるのです。何か人より得意なことや、今まで携わってきたことに「色」のスキルをプラスしてみる。そうすることで、今のお仕事の幅が広がっていくのではないでしょうか。「色のお仕事」は柔軟に考えてみてくださいね。
2007.01.22
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青は血圧に
「青」は世界中で好まれる代表色。薄い青は爽やかで、濃い青は誠実なイメージ。色は、体にも直接働きかける効果を持っている。この「青」を見ることで、脳から「セロトニン」が分泌されるため「血圧が下がったり、脈拍は下がる」のです。先日、ある番組で「青いタオルを枕に巻くと血圧に効果的」というのをちょうど、血圧に悩んでいた母に電話し、その日から試してもらった。結果は・・・・・当日、少し下がってた。２日目、う～ん。変わらない。・・・と1週間ほど経つが効果は微妙らしい。でも、母曰く「でも、寝るときに、できるだけゆったりとした気持ちになろうと思う。」とそれって、とても大切だと思う。色ですべてが治るわけではないので「自分のために枕に青いタオルを巻こう」という自分をケアする気持ちを持つとか、「色に意識的に触れる」というのが、また別の効果を生むのでは？と思います。「色の効果」って無意識にも働きかけるのでぜひ、大切にしたいですね。
2007.01.19
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藤原美智子さんの
１月もすでに折り返し地点。BAILA（バイラ）を久々に買ってみました。カラフルな服の数々に春の訪れを感じました。（着ないけどね～。こんなかわいい服）メークアップアーチストの藤原美智子さんのコラムより～ものごとを達成するときの軸になるのが瞬時に大事なもの、そうでないもの、必要なもの、いらないものを判断することが大事。～そして、～やりたいことを実現させる人とそれができない人。それは時間の締め方によるところの違いが大きいと思うの。～きれいも、生活も、仕事もこの積み重ね。プロだから、とか普通の生活だからとかは関係なくお手本にしたい言葉です。
2007.01.16
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黒い食べ物
お正月の黒豆が好きなことから、引き続き黒い食べ物の話です。「黒い食べ物が体に良い。」と人気がアップしたことから様々な食品に黒～という商品が増えましたね。黒酢、黒豆ココア、黒ごまプリン・・などなど。黒い食材としては、昆布、あさり、黒米、のりなど。黒い食品は、中国では腎臓に良いとされているようで、実際には血液サラサラや抗酸化作用、毒素吸着作用などがあります。黒い食品・白い食品に関するおもしろい日記を見つけました。http://portal.nifty.com/special04/05/13/黒づくし膳・白づくし膳、http://portal.nifty.com/special04/05/13/4.htm実際にはどんな効果があるんでしょうかね。一度食べてみたいです。
2007.01.10
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五味五色
「食育」という言葉は「マクロビオティック」という言葉に比べて食べる事に対して、大人が子供に与えるものに対してもっと考えましょうと思わされます。お節らしいものも作らなかった、不届きな母・妻なのですがお節の文化が好きになってきました。これは自分が年を経たからとしか言えないですね・・・。お節には食育にもってこいの味＆日本文化が含まれています。美味しく、栄養バランスをとるためには五味五色と言われます。五味は「甘・塩・酸・辛・苦」五色は「赤・緑・黄・白・黒」お節には、これらが含まれていて、さらに一品ごとに意味があり、誰が考えたんだろう？と考えてしまいます。きんとんは小判で財を意味し、かまぼこの紅白は平安を、数の子は子孫繁栄（子沢山）を意味します。知っていると、意識して全部食べよう！なんて思いますよね。もう、お節は過ぎてしまいましたが次は胃を休めるための七草がゆ。七草がゆが終わったら、五味五色で食育にも気を使いましょうね。
2007.01.06
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紅白
年末年始の慌しい帰省から、都内でののんびり宿泊を経て本日から仕事に復帰。朝通りかかった会社の入り口では、年始の挨拶のための黒い車が列をなしていました。大企業では今もそうなのかもしれませんが表からは紅白の垂幕が見え、学校卒業以来見たような懐かしいというか、妙な感覚を覚えました。紅白はおめでたいときに使われる代表色。紅（赤）は「慶び・魔よけ」などを意味し、白は「神聖・洗浄」などを意味する色として考えられています。お正月や入学式・卒業式・祝いの席などで使われるため私たちは無意識におめでたい色として認識していますよね。ところで紅白という２色がセットにされているのは諸説あり、紅（赤）が赤ちゃんを意味し、白が死を表し、人の一生を表すとか、女性を赤、男性を白で表しているなどとも言われています。古代の色に込められた人々の想いを、現在も私たちは何気なく使っています。古代では、病気や天災からの魔よけなどの意味が多く含まれていたのではないかと思う。私たちは病気も天災も、神の力ではないと思っているがどこかで、商売繁盛・健康をそういったものに託しているのかもしれない。お正月に使われる色には、とくに意味がはっきり込められているものが多いですね。それぞれの色の意味は明日へ続きます。
2007.01.05
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