September 14, 2006
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今年は涼しくなるのが早く、ほっとしています。実は今年の夏は体調を崩してしまい、思うように活動ができなかったので、今までの生活を反省しているところです。まずは食生活、そして運動です。仕事が不規則で、つい食事をいい加減にしてしまうところがあったのですが、これはかなり改めました。
あとは、運動です。元々運動が嫌いなので、これが問題なのです。とりあえず、来週から初心者向け太極拳教室へ通います。ここで宣言しておけば、何とか続くかと思い、敢えてここに書きます・・
涼しくなると、カラー診断のお客様も増えてくるので、がんばります～
あとは、運動です。元々運動が嫌いなので、これが問題なのです。とりあえず、来週から初心者向け太極拳教室へ通います。ここで宣言しておけば、何とか続くかと思い、敢えてここに書きます・・
涼しくなると、カラー診断のお客様も増えてくるので、がんばります～
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Last updated
September 14, 2006 04:27:41 PM
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