玄米御飯と残り物で

唐揚げ
ぶり大根（ぶりは唐揚げの下）
菜の花のわさび和え
カリフラワーのピクルス
煮豆
さやえんどうの塩ゆで
玄米御飯
胡麻昆布
十種雑穀スープ（生協のインスタント）

最近ヘルシー志向です。確かにこういうものを食べていると体が軽いですね。今日も5時に帰宅して休憩することなく台所に立てました。おやつに干し芋をかじりながら。（笑）

でも晩御飯は手抜きしてカレーにしてしまいました。今日は生協の宅配の日で冷蔵庫の残り野菜も片付けたかったので。明日の朝は多分調子悪くなると思います。カレーとは相性がよくありません。

今日の持株
___________________現在値_________買値____単位________損益
昭和電工______________465_________500____1000______-35,000
岡三ホールディングス_____1016_________830____1000______+186,000

5連騰です。今日は業種別トップ。岡三だけ続伸でその他の証券は全部反落。何かあるのかなぁ、、M&Aとか、、気持ち悪いです。誰か情報知りませんか？

でも今売ってしまえばボッテガのバッグも買えるど～＼(^◇^)／
いやいや、住宅ローンの返済が先、、、＿|￣|○