「リング」鈴木光司

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テーマ：今夜のばんごはん(50413)

カテゴリ：アートと自然

映画で有名になった和製ホラー。私、ホラー映画はダメなのですが、本なら大丈夫です。ものすごく独創的というか、発想の面白いお話です。娘が読みたがってるのですが、明日のテストが終わってからのお楽しみということで。

今日は仕事から戻ったら、入れ替わりで娘が出かける用意。「とこ行くん？」って聞いたら、塾で自習するという。友達のKちゃんと一緒に行きました。塾では講義に使っていない空き教室は先生がいる間はいつでも自習できるのです。そして晩ご飯の前に帰ってきました。家にいると息子の友達が出たり入ったりで集中できないのかもしれません。

今日の晩ごはん

おろしハンバーグ
野菜サラダ
じゃがいもとニラのみそ汁

今日はもう１冊「PHP７月号」特別企画より
脳科学者・茂木健一郎「大人の勉強法」

～勉強をすると脳は喜びを感じる～
人間の脳には快感を生み出す分泌物質ドーパミンがあり、難しい問題が解けたときなどは嬉しい気持ちになる。そしてこの状態は脳に記憶される。その快感を再現しようとする働きがやがて癖になり、続けていくことで上達する。
脳の働きの本質は自発性。だから教育課程においてほめることは大切である。人からほめられたり、認められることで「喜びの回路」ができ、自信となり難問に立ち向かっていけるのだ。
実際の勉強法としては
１、自分のペースで脳に負荷をかける（他人と比べない）
２、スピード、分量、没入感で集中力を手に入れる
３、自分のミスを受け止め修正していく

主婦の仕事ももっとほめてもらえたら、上達するのになぁ。。。

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