October 1, 2008
カテゴリ： スイーツ
コレステロールを取り除くリノール酸が多く、高血圧や動脈硬化を予防？
くるみの砂糖がけ）材料（
かしくるみ30個 砂糖大匙5 水小匙1 塩微量
くるみの鬼皮を割り、実をつぶさないようにに取り出し二つに割り、要り鍋を熱し、弱火で気長くいって渋川をザットのぞく。厚手の鍋に砂糖･水･塩・くるみを入れ、弱火でいりながらくるみに砂糖をからませる。（砂糖がくるみからはがれるようなら、小匙0.5の水を）水を加えすぎると粘って砂糖がけにならない
・・（ふるさとの味・東部町より）ついでに、チョコレートもかけた～いィ？
こだわり情報 ・・長野県東御市の浅間山麗は、全国一のクルミの山地「雷電くるみの里」で
くるみやクルミ菓子を･･１０月なら採りたての生クルミがあるかも～
クルクル転がる実から くるみ
？くるみは、外果皮（殻）が堅く主に種子の一部である、仁（中身）を食用にする 堅果（ナッツ）
で～す。で、クルミをつまみながら殻つきクルミ２個で手の平の神経刺激して毛細血管の強化でも
http://www.city.suzaka.nagano.jp/city/garyu/dobutsu/webcam.php
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[スイーツ] カテゴリの最新記事
-
ちっぴりハードで～ May 24, 2026
-
迷い？気分転換＞？？ May 22, 2026 コメント(4)
-
ついているつもりは…？ May 19, 2026 コメント(4)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
