コンディショニングlab｜ビギナーランニング教室のJapanマラソンクラブ牧野ブログ

最近、指導をしていると、フト思うことがあります。

それはマラソンに参加＝完走

確かに目標として実現しようとすること自体大事なのですが

完走しなければいけない、完走できないかもしれないから参加しないなど

見えないプレッシャーがあるような気がします。

本当は成功しなくてもチャレンジする

それ自体が大事なのです。

だから参加するチャレンジすることが一番

完走したら更に良い、

オリンピックが近いですが、積極的な試合に結果がどうあれみんなで応援しましょう。