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2009.06.23

安心

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「安心」出来る関係ほど、私たちの心を豊かに、落ち着かせるものはありません。世の中の不安の原因のほとんどはこの「安心」がないことです。

心が安らぐと書いて「安心」ですが、ではどんな時に私たちの心は安らぐのでしょうか。また今、自分の心は安らいでいるでしょうか。時に私たちは自問自答する必要があるのではないでしょうか。

私たちの一生は生まれる時からこの世を去る時まですべてに人間関係が生じています。きっと、この世に生まれ出る時は「喜び」ではじまったでしょうし、去るときには「楽」でありたいと思います。まさに、これが「喜怒哀楽」の世界です。

生きていく上で私たちは人の関わりなしでは生きていけません。その中でも「安心」した関係は私たちの人生を豊かにします。

相手を受け入れ、また相手からも受け入れられた時、「安心」が生まれます。その根本は「今の自分を100％受け入れている」と言うことだと思います。

完璧でなくていいのです。完璧と言うのはその人が作り出した幻想です。0か100などと言う物事の考え方をすると相手にも、自分にもプレッシャーを与え、永遠に自らが作り出した幻想と戦い続けなくてはなりません。

まずは「今の自分でいい」と言う、自らが、自らにオッケーを出した時のみ、「安心」は生まれます。私たちはこの「安心」を求めて外の世界、人を探し歩きますが、実は自らの中が「安心」した時のみ実現する世界だと思います。

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