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2010/05/27
カテゴリ： 気になるおやつ美味しいお店
バナナ味の蒸しパン、かなぁ？
試供品もらったのでさっそく作ってみましたよ。
大き目のマグカップにお水と、この粉を入れて
混ぜて
電子レンジで2分ですって。
袋を開けると
バナナのいい匂い。
この甘い匂い、ダイエット中だったらたまんないだろうなあ。
１８０カロリーちょい、
（っていうと、６枚切りの食パン１枚分くらいかな）
でもって、この栄養素群。さすがだ。。。。。。
大き目のマグカップって書いてあるけど
ほんとに大きいカップを用意したほうがいい。
このカップも大きいけど、
電子レンジ覗いていたら、
途中膨らんでカップのふちから４センチくらい盛り上がっていたもの。
これだけしっかり膨らんだから、
お皿にひっくり返して一番上の写真みたいにして
半分、cottonお嬢にあげました。
「甘くて美味しいけど、これ、普通の蒸しパンだね」だって。
いやいや、
ダイエットしてたら、これはうれしいおやつですよ、たぶん・・・・・
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