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最近焼くパンはこればかり。
発芽玄米ご飯を北海道産強力粉「はるゆたかブレンド」に混ぜて、
丸めて伸ばして、
スライスチーズを巻き込んでパウンド型で焼くちぎりパン。

ちぎりパンは、食パンみたいに均一の厚さにスライスしないと!っていう
プレッシャーが無くて好きです。

チーズを入れると、オナカいっぱいになるし、

翌日以降、固くなってたらトーストすると、
チーズと発芽玄米がカリッとして、
パンはふわふわで、

朝食には、ふた山でちょうどいいかな、わたしはね。
それでだいたい食パン1枚くらい。
でも、食パン食べるより、もっと「食べた」って気になりますよ。


玄米や雑穀米、なかなか家族が食べてくれないのよ、なんていうとき、
パンにしちゃうと、目先も変ってよろしいのではないでしょうか。




「楽天レシピ」にレシピ載せました。ご参考まで。
チーズ入り発芽玄米のちぎりパン
チーズ入り発芽玄米のちぎりパン

料理名:ご飯パン
作者: コットンチューリップ

■材料(3~4人分)
強力粉 / 200g
炊いた発芽玄米ご飯 / 100g
砂糖 / 14g
塩 / 6g
バター(有塩) / 30g
牛乳 / 90cc
ドライイースト / 小さじ1
イースト発酵用ぬるま湯 / 50cc
イースト発酵用砂糖 / 大さじ2分の1
スライスチーズ / 6枚

■レシピを考えた人のコメント
1次発酵まではホームベーカリーを使用しています。プチプチ美味しいです。

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Last updated  2012/05/09 06:18:36 PM
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