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〜おたま〜
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コメント新着
2005/05/22
カテゴリ： カテゴリ未分類
５日出てないってことは当たり前の、私の便秘。
ちょっとお腹が張ってきたので、気がついたら、この前出たのは一週間前だとかね。
で、それでもなんとか平気だったのだけれど、
お肌の調子が悪かったり、頭が痛かったり、そんなことの元凶は便秘だと
やっぱりこれを治さなきゃね、と思い立って、ここのところ、超がつくほど、
健康オタクです。
まず、朝。
朝起きて一番は血液がサラサラになるという昆布水。
朝食代わりに、豆乳ジュース（豆乳、蜂蜜、ヨーグルト、パイナップル、キウイなど）
そしてスプーン２杯のミキプルーン。やずやの香酢。
会社に出て、朝一番に濃いめの抹茶。
甘い物が欲しい時は、奄美大島の黒砂糖。
そして、喉が渇いたらもちろん、お茶。
紅茶の場合なら、たっぷりの生姜を入れて、ぐびぐびといく。
お昼は玄米ご飯。
夜は味付メカブ。
毎日とはいかないけれど、納豆。
そしておから。
これだけ食べて、飲んで、出ない方が、おかしい。
でも、ここまでしていても結局運動した次の日には必ず排出されるという、
なんとも、運動すればいいだけの話。
でも、便秘にだけじゃなくて、この生活、もう半年くらい続けているので、
体の調子は絶好調、生理痛も激減、寝不足気味でもクマができるくらい。
けれど、痩せません。
なんでかな？
この広いウエストどうにかならないかな。
週１度、４５分のヨーガだけでは物足りないんだよ。
もっと増やしてくれないかな、ヨーガ。
ちょっとお腹が張ってきたので、気がついたら、この前出たのは一週間前だとかね。
で、それでもなんとか平気だったのだけれど、
お肌の調子が悪かったり、頭が痛かったり、そんなことの元凶は便秘だと
やっぱりこれを治さなきゃね、と思い立って、ここのところ、超がつくほど、
健康オタクです。
まず、朝。
朝起きて一番は血液がサラサラになるという昆布水。
朝食代わりに、豆乳ジュース（豆乳、蜂蜜、ヨーグルト、パイナップル、キウイなど）
そしてスプーン２杯のミキプルーン。やずやの香酢。
会社に出て、朝一番に濃いめの抹茶。
甘い物が欲しい時は、奄美大島の黒砂糖。
そして、喉が渇いたらもちろん、お茶。
紅茶の場合なら、たっぷりの生姜を入れて、ぐびぐびといく。
お昼は玄米ご飯。
夜は味付メカブ。
毎日とはいかないけれど、納豆。
そしておから。
これだけ食べて、飲んで、出ない方が、おかしい。
でも、ここまでしていても結局運動した次の日には必ず排出されるという、
なんとも、運動すればいいだけの話。
でも、便秘にだけじゃなくて、この生活、もう半年くらい続けているので、
体の調子は絶好調、生理痛も激減、寝不足気味でもクマができるくらい。
けれど、痩せません。
なんでかな？
この広いウエストどうにかならないかな。
週１度、４５分のヨーガだけでは物足りないんだよ。
もっと増やしてくれないかな、ヨーガ。
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Re:ウ○コ(05/22)
Noriyuki さん
はじめまして。
やってきたので書き込みしようとコメント記入フォームを開いたら、名前のしたにウ○コが。。。
なんて呪われた出だし。。。
ちなみに僕も男の癖に便秘気味です。
たまに下剤飲んだりしてます。。。ｗ (2005/05/28 05:55:04 PM)
やってきたので書き込みしようとコメント記入フォームを開いたら、名前のしたにウ○コが。。。
なんて呪われた出だし。。。
ちなみに僕も男の癖に便秘気味です。
たまに下剤飲んだりしてます。。。ｗ (2005/05/28 05:55:04 PM)
Re[1]:ウ○コ(05/22)
～おたま～
さん
Noriyukiさん
せっかく来ていただいたのに、いきなりの下ネタですみません。
いつもはかわいいお話で満載なのですわよ（オホホ）
結構いますよ、男の便秘。
友達もデザインやってて、やっぱり便秘みたい。
ツボ押したりしてました。
下剤はよく使うけれど、あまりよくないですよね。
運動ですよ、運動。
(2005/05/30 10:18:20 AM)
せっかく来ていただいたのに、いきなりの下ネタですみません。
いつもはかわいいお話で満載なのですわよ（オホホ）
結構いますよ、男の便秘。
友達もデザインやってて、やっぱり便秘みたい。
ツボ押したりしてました。
下剤はよく使うけれど、あまりよくないですよね。
運動ですよ、運動。
(2005/05/30 10:18:20 AM)
Re:ウ○コ(05/22)
scouse
さん
Re[1]:ウ○コ(05/22)
～おたま～
さん
scouseさん
少し私の腹と替えますか？（笑）
便秘になるとお肌の調子も悪いし、頭も痛くなったり、大変よ。オナラも臭いし（爆）
それでもええの？
(2005/05/31 08:58:43 AM)
少し私の腹と替えますか？（笑）
便秘になるとお肌の調子も悪いし、頭も痛くなったり、大変よ。オナラも臭いし（爆）
それでもええの？
(2005/05/31 08:58:43 AM)
Re[2]:ウ○コ(05/22)
～おたま～さん
scouseさんは便秘じゃなくてもおならくさいですよ。
私はたいがいトイレ待ちです^^；
ところで生理痛が良くなったことはうらやましいです。私は生理が３ヶ月近く来なかったりします。それらや便秘や冷え性なんていうのは全てつながってたりするんでしょうかね。 (2005/05/31 09:16:08 PM)
scouseさんは便秘じゃなくてもおならくさいですよ。
私はたいがいトイレ待ちです^^；
ところで生理痛が良くなったことはうらやましいです。私は生理が３ヶ月近く来なかったりします。それらや便秘や冷え性なんていうのは全てつながってたりするんでしょうかね。 (2005/05/31 09:16:08 PM)
Re[3]:ウ○コ(05/22)
～おたま～
さん
pizzicato-maniaさん
おなら臭い人って、本当いつも臭いですよね。
うちのおばあちゃんは最高に臭いです。
同じ物食べているにもかかわらず。
そしておばあちゃんの弟もかなりの臭さだそうです。
直腸の辺りも似るのね（笑）
冷え性ですよ、冷え性。
やずや、冷え性にききまするよ。
(2005/06/03 02:43:20 PM)
おなら臭い人って、本当いつも臭いですよね。
うちのおばあちゃんは最高に臭いです。
同じ物食べているにもかかわらず。
そしておばあちゃんの弟もかなりの臭さだそうです。
直腸の辺りも似るのね（笑）
冷え性ですよ、冷え性。
やずや、冷え性にききまするよ。
(2005/06/03 02:43:20 PM)
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