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生まれて初めて貧血というものを経験しました月曜日の夕方くらいにめまいがして、夜家に帰ると頭痛とまではいかないけれど頭が重く吐き気がして、風邪かな~なんて思っていたのですがなぜか?体が思うように動かなくなってきて動悸がして息苦しくなってきました。立ちくらみとか、めまいとかは今までも経験したことがありましたが、一瞬で治るものばかりで貧血で倒れるとか、具合が悪くなってしまうとかそんなことは今まで一度もありませんでした。小学校、中学校の時、全校集会で倒れてしまうか弱い女の子に憧れていたくらいです(笑見るからに(笑)貧血とは無縁そうな私がなんでこんなことになってしまったのか…。ここ2、3日の自分の行動、コンディションを考えると貧血であることは明白でした。まずはマラソン。21kmも走れば鉄分が汗からどばどば出るし足にかかる衝撃で赤血球が壊れることもあるそうです。スポーツ選手(特にマラソンやる人)は意外と貧血になりやすいそうです。マラソン直後はきちんと食事をしたけれど…。なんと月曜日は色々あって、1日中まともに食事をしなかったのです。食事の代わりになにを摂っていたかというと…コーヒー。コーヒーに含まれるタンニンは鉄の吸収を妨げるそうです。そして女性特有の一番血が足りない時期。振り返れば振り返るほど、血が足りてなーい!絶対に貧血だと思って、ネットで応急処置を調べました。(目も相当つらかったんだけど…)どうやら枕をせず、頭を低くして横になるといいらしく実践してみるとかなり楽。脳に血が行ってなかった様子。大して広くもない我が家で、冷蔵庫まで辿りつけないなんて情けない…。どれだけの重病人なんだかっ。。とりあえず立ち上がることすらできない状態だったので、手を伸ばして届くところに幸運にも置いてあったサプリメントを飲んで、化粧も落とさずそのままダウン。いやー、ビックリしましたよ。初体験でした。ちょっとか弱い子を経験してしまいました(笑って笑い事じゃないです。健康管理はきちんとやらなければいけません。スポーツやるならなおさらです。一日何も食べないなんて言語道断ですね。情けないです。ヾ(_ _。)ハンセイ…これが月曜日の夜の出来事で、その後、レバーを食べたりアサイードリンクを飲んだり、マスチゲンを飲んだり、ステーキを食べたりしているのですがいきなり治るものではないみたい?です。(ホント?)私は即効で治ると思ってたのですが…甘い?(^^;日々の積み重ねが大切なのでしょう…何事も。火曜日も今日(水曜日)もまだまだ頭が重く吐き気がして体全体が酸素欠乏状態にあるようなカンジがします。血を求める吸血鬼になりそうです(笑今夜あなたのところに現れるかもしれません!
2006年05月29日
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皆さん、暖かい祝福のコメントありがとうございました!すごく嬉しかったです!またこれからもがんばろう~という気持ちになりましたまだまだ亀さんランナーですが暖かく見守ってくださいまし山中湖ロードレースはあいにくの雨だったわけですが15km 地点くらいから、雨があがり、陽がさしてきてその後天気は回復しました。雨だからいいや、と思って日焼け止めを塗らなかった私はうっかり日焼けをしてしまいました今、顔の皮がバリバリとめくれています(笑しかし、走ってる時に見えた青空と対岸の緑と山中湖の水の色は本当にキレイで、思わずため息が出ました。レース終了後、道路規制が解除されると道は大渋滞!湖畔の道は1つしかないから仕方ないね…。それにしてもひどい渋滞だった。バスに乗って、もう富士吉田の駅まで行っちゃおうか?と友達と話していたのですが、乗ったところで動かないだろうし大荷物を持って立ってるのはつらいよね~…ということで会場から1km くらいのところにあるホテルで、今日限定のランチバイキングに行くことに。入浴券もついてるのが嬉しい!お風呂に入ってサッパリして、腹ごしらえもして、駅へとバスに乗った頃には渋滞も解消していて、バスからはすごーくキレイな富士山が見えました。富士山は見れないと思っていたので、うれしかった。なんか走ったご褒美をもらった気分でした。写真だと迫力が伝わらないのが残念!(><)富士山って本当にキレイで厳か世界中の山を見たわけじゃないけど、こんなに美しい山は他にはないのでは?と思ってしまいます。帰りのバス、電車は、暖かい日差しの中とても気持ちよかったですこうして、私の山中湖ロードレースは終了したのでした。一緒に来てくれて、ペンションから会場までの長い道のりをひたすら歩いて、私を応援してくれたCちゃん、ありがとう!!
2006年05月28日
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日曜日はとうとう山中湖ロードレース!湖畔1周の部と、ハーフマラソンの部があったのですが私はハーフマラソンに出場しました。なんだか緊張していたのか?よく眠れませんでした。6時ごろ目を覚ますと、外はまだ雨の音…。まぁ、このくらいの雨なら大丈夫かな、と思いつつごろごろしていたら、6時半すぎになんと雷。激しい雷雨になってしまいました雷って、もし落ちるとしたら湖の場合どこに落ちるんだろう?とか色々考えてしまいました…そんな中、たぶん大会決行の合図と思われる空砲?の音が聞こえました。こんな天気でもやるんだな~(^^;;朝ごはんを食べている時、外の雨を見てヒジョーに憂鬱でした正直言って、走りたくなかったです、ハイ。最近練習でもすぐにバテてしまい、調子悪いし今回は体調も良くなくて完走できるかどうかもあやしいし…。やめようかと何度も考えました。でも、せっかく山中湖まで来たんだし、走らなきゃ!どしゃ振りの雨の中、重い荷物を担いでまた3km の道のりを会場へ向かいました。連れがぽつっ、と言っていたのですが「なんかさっきオーナーの人がお客さんを会場に送っていくとか言ってたような気がしたんだけど…常連さんだけのサービスなのかなぁ」と。そんな話、全然聞いてない~。またなんか言ったり聞いたりして迷惑そうな顔されるのもイヤだし向こうからそんなオファーもないし、気にせず私は歩いて会場に行きました。8時過ぎにペンションを出発して、到着したのは8時50分。人も多いし、かなり時間がかかりました。スタートは9時15分なので、ギリギリセーフ!いそいで靴を履き替えて、荷物をその辺に置いて濡れないように工夫をしてスタート地点に急ぎました。トイレに行きたかったけど、行く時間がありませんでした(涙スタート地点でちゃちゃっとストレッチをして、いよいよスタート!スタートの時には雨が心なしか更に強くなっていましたでも走り始めて思ったのですが、体はどうせ熱くなるので雨が降ってると結構気持ちいいかも!ウェアはもうずぶぬれなので、重いしまとわりつくし最悪でしたが(--;山中湖はアップダウンがあまり無いと思っていたのですが甘かったです!途中、6km 後半付近から登山状態に…つらかったぁ~。しかもずっと同じくらいのペースで前を走っていたおじさんがICタグを頻繁に落とすんです。その度に止まって拾われるので、何度も激突しそうになりました(汗水溜りに何度もはまりながら、山中湖を一周したあたりで(13kmくらいかな?)応援のために会場へと、てくてく歩いていた友達とすれ違い、がんばれ~!と激励してくれました!うれしかったぁ~!その頃には雨もやんできて陽がさしてきて、すごくキレイな山中湖の景色と友達の応援に励まされ、元気も復活し16km あたりで時計を見ると、1時間42分。前回、かすみがうらの10mile の記録が1時間45分だったので私にしてはかなりいいペース!この調子なら完走できる~!!!最後の1km、ラストスパート!と思っていたのですが学校までの道のりは上り坂。上り坂の手前で友達が待っていてくれて応援してくれました!あとちょっと~!でも、上り坂はひじょーにきつくてスパートどころの話ではありませんでした(笑皆歩いてるし、私は走り続けるだけでやっとでした。とりあえず足をとめずに上りきって校門のところから最後50m だけ猛ダッシュ!(笑この大会は正式なタイムは後日郵送なので分からないのですが私の時計だとたぶん、2時間20分ちょうどくらいだと思います。ヒジョーに亀さんですが、私にとってはすごくいいタイムでした!去年の9月に初めて走ったハーフマラソンでは制限時間の2時間半を越えてしまい、私の手元の時計では2時間35分くらいだったと思うので一応自己ベスト&初制限時間内完走 となりました!!雨にも負けず出場して本当に良かった!!!今回心がけたことは、苦しい顔をしないこと。楽しみながら走ること!前回、かすみがうらの時にお話をさせて頂いたウルトラも走っちゃう女性ランナーの方が言っておられたのです。「笑顔になると、口角があがるでしょ?そうすると脳に刺激が行って、アドレナリンが出るのよ。だからつらくなったら無理にでも笑うといいわよ」確かに前回の大会でも、応援してもらって笑顔になると不思議とつらさが軽減したんです。なので、今回は終始笑顔!でヘラヘラと(笑)走りました。途中何度も顔がゆがみそうになったけど、笑顔を絶やさず走りました。ちょっと怪しいかもしれないけど、効き目はあったと思います!もうつらくてだめだ、と思うこともあまりありませんでした。友達の話だと、そんなに笑っているようには見えなかったそうなので、そのくらいがちょうどいいのかもしれません。あと、つらくなった時に何度も何度も自分に言い聞かせたのが「前に進んでいる以上、後ろに引き戻されることは決してないんだ!とにかく前へ進むんだ!」ということ。当たり前のことなんだけど、なんかそう考えると前へ行こう!という気持ちになれてがんばることができました。レベルが低いから当たり前なんだけど、確実にタイムが良くなってきていることがとても嬉しかったです!厳しいコンディションではあったけれど、得るものがとても多い大会でした。走ったあとのとん汁サービスはサイコーでした!山中湖村の皆さん、ありがとうございました!!
2006年05月28日
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日曜日の山中湖ロードレースに参加するため友達と一緒に土曜日に山中湖入りしました山梨県というと、ほうとうが有名ですが山中湖はどちらかというとほうとうよりもおうどんがおいしいそうです。ということで、富士吉田の駅で「うどんMAP」なるものをゲットして穴場ちっくなうどん屋さんへ行きました。そのうどん屋さんは、田舎の家!いう雰囲気のお店でおばちゃんが1人でお店をやっていました。まるで田舎に帰ったような雰囲気と臭い(笑)でした。なんともレトロです。山中湖地方は雨ですごーく寒かったので、鍋焼きうどんを食べました。普通の鍋焼きうどんだけど、安くておいしかったです。雨だし、なんかダルかったので特に観光するでもなくそのままペンションへ向かいました。そのペンション、丘の上まで泥道をかなり上がった所にあって、歩くのは厳しいと思ってタクシーで行きました。しかしそのタクシーの運転手さん、場所を完全に勘違いしていて全然違うペンション街をうろうろと迷いに迷ってくれました「ペンションマップ」っていうのを片手に、運転もあぶなっかしくてかなり怖かったです。地図見ながら、全然前方確認とかしてなくて急ブレーキ踏むしっ(><)ずーっと迷っているので友達が「ペンションに電話しましょうか?」と言っても、「いや~、この辺のはずだから。」と地図をずっと眺めて、行っては戻り、の繰り返し。私はなんとなく、全然違う場所にいるような気がしたのでそのペンションマップを見せてもらうと、やっぱり全然違う地区にいる。なんかその運転手さん「ペンションマップ」なるもののペンションの番号の見方がよく分かってなかったようです。そんなこんなでやっとの想いでペンションに辿り着いたのですが…。15時からチェックインなのは知っていたのですがそのペンションには漫画喫茶のような部屋もあるしチェックインはできなくても、漫画読んだりコーヒー飲んだりして中で時間つぶしさせてもらえるかも?と思って早めに行ってみたのですが、オーナーらしき人にあっさりと「15時にならないと従業員が来ないから」と大雨の中、追い帰されてしまいました従業員って…おじさんオーナーじゃないの????仕方なく、あがってきた泥道をサンダルで泥々になりながら降りて、ペンション街の入り口付近にあった喫茶店で時間を潰すことに。かわいいお店で、手作りパン、ケーキがとてもおいしかったです15時を過ぎて、またがんばって泥道を徒歩で上がりやっとチェックイン!明日の朝食の時間はマラソン大会に出る人は07:15 と早くしてくれて従業員の方がその旨を説明してくれました。当日受付は08:00 までなのですが、私は会場がそのペンションからどのくらい遠いのか分からないので、07:15 に朝ごはんを食べてから徒歩で会場に向かって08:00 の当日受付に間に合うのか聞いてみました。もし、間に合わないようであれば、前日受付をしに今から行かなければならないので。そしたら、従業員のお兄ちゃんは分からなかったらしくオーナーに相談しに行きました。そしたら、さっき私たちに「チェックインは15時からだから」と言った人が出てきて、なんだか困ったような顔をして「朝食の時間は07:15 で固定なんですよ。 そういうことでご予約の際に納得して頂いていたと思います。」って言うんです。。。どうやら「07:15 に朝食を食べてから徒歩で会場に向かったとして 08:00 の当日受付に間に合いますか?」という私の質問を「そんな時間に朝食じゃ受付に間に合わないでしょ?」という文句として理解したようです。そうじゃないんだけど…。純粋に地元の地理が分からなくて今から前日受付に行くべきか、明日でも間に合うのか質問してるだけなのに。。。。なんかもう説明するのもメンドクサイしなんだかカンジが悪かったので「分かりました」とだけ伝えてさっさとチェックインを済ませました。被害妄想癖があるの?ってカンジでした。夜も、部屋の空気があまりよくなかったので、窓を少しあけて部屋のドアもほんの少し開けて換気してたんです。そしたら突然ドアが閉まったので風で閉まったのかな?と思いその後また少しだけ開けて換気していたら「このドアは閉めさせてください。」と言われて閉められてしまいました。別にうるさくしていたワケでもありません。話もせず、二人とも本を読んでいたのに。防犯のための親切心?なのかもしれないけど。その前の出来事があるので、なんかそれも気分悪かったです。ペンション自体は悪くなかったけど、なんだかなぁ~…。もう行きたくないかも。当日受付が間に合うのか間に合わないのか答えてもらえなかったので、前日のうちに行っておくことにしました。外は大雨です。せっかくの八重桜も散ってしまってました。しばらく歩いていたら、19km 地点の看板発見!明日、ここを走るんだな~。。。と、んん?19km ということはまだあと2km あるってことか!07:15 から10分でご飯食べて急いで出ても絶対間に合わないじゃん!「今日中に受付しといた方がいいですよ」ってアドバイスくらいくれてもいいじゃんね…。つか、この雨の中往復6km も歩くのかぁ~(><)しかもヒールの高い、履きなれないサンダル。。既に靴擦れが出来てますがな。20km の看板。明日はこの辺りからラストスパートかな!?あと1kmの看板。あぁ…やっとたどり着くそして最後にランナー泣かせの坂を上がると…ゴォォォォオオ~ル!!!明日はここが感動のゴールなのねっ…。しかし、会場となる、山中湖中学校のグラウンドは池と化していました舞台お店つか、そのお店見たいんだけど…池の中…泳いどく?(笑前日受付の人は、ガラポン抽選があったのですが赤玉が出て、受付の人が「おっ!赤だ!」と言うので、とうとうハワイ旅行が当たったかと期待したのですが(笑チャンピオンのタオルでした。って、がっかりしてはいけません!嬉しかったです♪この天候、タオルは何枚あってもうれしいです。そして受付をすませ、また3km ほどの道のりをびしょびしょになりながら、足に靴擦れを作りながらペンションへと帰ったのでした。そんな山中湖1日目でした。
2006年05月27日
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書きたいことは山のようにあるのですが、サボリまくっている私です。言い訳はキライなのであまりしたくありませんがなんか最近ミョーに忙しいんですよね…。ちょっと泣きが入ってきました。まぁ、皆忙しいのは一緒です!言い訳はよくない!こんな時もあるさぁ~。明日1日がんばれば明後日は会社のお食事会、金曜日は姉さんと飲みだぁ~!それを心の糧に…明日がんばります。ってもう2時半だし。寝まぁ~す…。今週末ハーフマラソン走ります。21キロちょいです。色々重なって体調は最悪ですが、がんばりまぁ~す!
2006年05月23日
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ほぼ毎日JRで通勤しているのですが最近電車に乗るのが非常にユーウツな私です。公共交通機関はJRを使わないワケには行きません。JRにお勤めの方、いらっしゃいましたらひじょーに申し訳ないのですが正直言って、色々と不満がございます。。。最近、急ブレーキをかける運転士が多くて電車に乗っていて酔ってしまうんです座っていても、体が大きく揺さぶられるくらいがっくんとブレーキをかけるのはやめてほしい~!手すりで頭打ったこともあります鉄道運転士の試験は、車内に積み木を幾つか立てておいて、それが1つでも倒れたら失格!とかTVで昔見た記憶があるのですが…あんな運転じゃあ、積み木どころか人間が倒れてもおかしくないような…(汗怪我人が出ないことを祈ります。あの事故以来、電車の急ブレーキはとても怖いです。何か予期せぬ出来事があったのではないかとドキっとしてしまいます。あと最近は雨で湿度が高いですよねー!外気は冷たいかもしれないけど、満員電車の車内は暑いどころの騒ぎじゃあ~ありません。息ができない…(><)運転席?とかは狭くてもせいぜい2人くらいしか乗らないんだろうから、そのくらいの空調でちょうどいいのかもしれないけど…。車内がどれだけ地獄になってるのか分かってるのかなぁ?といつも思います。外は涼しいのに汗だくになって電車から降りてくる乗客や具合が悪くなって担ぎ出される乗客を見て、気づいて下さい~(><)JRの方は、満員電車に乗ってみたりはしないのでしょうか?乗ればきっと分かると思うんですよね。びっくりしたのが、いつかの夏の猛暑の日の出来事。冷房はガンガンつけてあったけど、満員電車では効くはずもなく。でもそれはしょうがないので、我慢して乗ってました。そしたら、車掌からのアナウンス。「本日猛暑のため、冷房を強にしておりますが車内、大変暑くなっております。」ここまでは良かった。その後が…「恐れ入りますが、窓付近のお客様は窓を開けてください。」えぇぇぇ!?開けるなー!誰も開けるなー!外は40度だぞ!死にたくなかったら開けるなー!!!心の中で叫びましたが、みんな苦笑して誰1人窓を開けるツワモノはいませんでした。ホッ…あー、イヤな季節がやってまいりました…。JRさん、少しでも乗客が乗りやすい空調をよろしくお願いします。あと、小心者に優しい運転、よろしくお願いします。m(_ _)m
2006年05月19日
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犯罪人引渡し条約 って聞いたことありますか?私は最近、CPSP で一緒に活動しているはにわらぶさんのHP で初めてこの条約の存在を知りました。2005年10月、2歳の女の子 りとたん が交通事故で亡くなりました。信号無視して交差点に突っ込んできた車がりとたんが乗っていた車に衝突したのです。加害者は日系ブラジル人女性で逮捕状が出る前にブラジルに帰ってしまったそうです。謝罪は一切なかったそうです。このような場合に他国に犯罪人の引渡しを要求できるのが犯罪人引渡し条約なのですが…。ブラジルとの間にはこの条約が結ばれていないため日本の警察は強制捜査もできず、加害者の女性が裁かれることはありません。どう思いますか?私はこの話を聞いて、言いようもない憤りを感じました。こんな話、ありえないですよね?あってはならない話ですよね?しかし、更にショッキングな事実が。なんと現在日本がこの犯罪人引渡し条約を締結している国は韓国とアメリカの2カ国だけなんだそうです。つまり、それ以外の国の人間が日本で犯罪を犯しても自国に逃げ帰ってしまえば日本は何もできないということです。このりとたんの事件以外にも、同じような事件が起きているそうです。日本国内の外国人人口は増えています。一方では「国際化」と明るい言葉が聞こえてきますが実際にはこのような問題点もあるのです。亡くなったりとたんのご両親はブラジル人犯罪人引渡し条約の締結を求めて活動していらっしゃいます。ホームページで署名を集めていらっしゃいますのでもしよかったら署名に協力してあげてください。
2006年05月16日
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私は誕生日が4/17 なので、運転免許の更新は5/17 まで。時間ないじゃん!!!こういうのは、早めに行っとく方がいいですしかも、案内ハガキが見つからないし(--;;昨日、一昨日と、色んなところ見たけど無くてもう無しで行こう!と諦めていたんだけど…。なんと出かける直前にもう一回探したら…あった!!!よかったぁ~試験場も、遠くまで行かなきゃいけないと思ってたんだけどもう1回ちゃんとハガキ読んだら、比較的近くの試験場で更新できることが分かった。よかったぁ~なんでもギリギリまで放置してちゃいけません…私はオーストラリアで免許を取得して、日本の免許に書き換えたので、実は更新は今回が初めて。これまでは初心者免許だったんです(-m-)ぷぷっ運転経験はそれなりにあるので、若葉マーク免除のハンコを免許の裏に押してもらいましたが(笑今日、やっと初心者免許から青い免許になりましたぁ~でも、写真はイケてません…(--;なんか上の方見ちゃったんですよね~(><)変な顔してます。まぁいいか。とりあえず無事に初更新終了です。ご心配をおかけした皆さん、無事終わりましたぁ~(笑お騒がせしましたm(_ _)m
2006年05月14日
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ma2noさんから17歳バトンなるものを頂きました!ma2noさん、ありがとう~私の17歳・・・聞いちゃう!?かなりハチャメチャだよ…(汗今でも結構ハチャメチャだけどねではでは、ハチャメチャな私のハチャメチャな17歳の頃に…行ってみよう!Q1.17歳の時、何をしていた?- 高校生- オーストラリアに短期留学(3ヶ月)- 部活で水泳- KFC でアルバイト- 歯の矯正ごくフツーの高校生活を送ってました。Q2.17歳の時、何を考えていた?受験勉強なんて絶対やりたくない。どうやったら先生にバレずに居眠りできるか。海外の大学に入りたいので英語だけ勉強するんだもんねっ。好きな人ができたので、高校卒業したらその人と一緒に暮らすんだもーん!早く卒業したい!!早く独立したい!!早く歯の矯正終わらないかな~(<ほぼ終了状態だったので)勉強大嫌いで高校生活から逃れることばかり考えていました。進学校だったので、周りは超お勉強のできる優等生ばかり。。。でも教科書のことばっかり詳しくて、一般常識、一般教養が抜けてる人が多かったので、余計に教科書の勉強に対する疑問と抵抗がありました。そんなことよりも私は海外逃亡のための資金作りと英語の勉強に必死でした。Q3.17歳のイベントといえば?めちゃめちゃ軽い気持ちで応募してみた英語のスピーチコンテストで全国大会まで残ってしまい、全国大会で3位に入賞してしまいました!オーストラリア3ヶ月の短期留学はこのコンテストの賞品でした。色々アドバイスをくれた帰国子女のMちゃん、ありがとう!今でもあの時の恩は忘れません。私は全国大会に残れただけで満足だったのですが全国大会の当日の朝、うちのおかんに「入賞するわけないやろ!」と言われ「じゃーもし入賞したら、私の部屋用のコードレスフォン買ってや。」と交渉し、コードレスフォンほしさにがんばり見事にコードレスフォンをGETしました(笑その後、オーストラリアに行った私はそこで運命の人と出会い(爆)高校を卒業したら、オーストラリアに戻ってその人と結婚する!と心に誓ったのでした(笑)日本に帰国した後は、ひたすら海外逃亡のための資金作りと英語の勉強に励む毎日でした。私ってば…恋に生きるオンナねっ!その後どうなったかは…秘密です(爆!)とりあえず今、独身です(-m-)ぷぷっQ4.17歳でやり残したことは?もうちょっと勉強しておけばよかったです。その当時、英語と海外逃亡にしか興味がなかったとはいえ中学、高校の勉強は必ずその後の人生に役立つものだと思います。きちんとやっておけば、将来やりたいことが変わった時や新たに何かに挑戦したい時に必ず役に立ちます。あまりに勉強しなかったので、それだけは心残りというか反省してます…。あと、ずっと続けていたピアノを高校の時にやめてしまったので続けていればよかったと思っています。Q5.17歳に戻れたら何をする?勉強…するかなぁ…(汗考えると…やっぱやだなぁ(笑Q6.17歳に戻って欲しい人(5人指名)興味のある方、受け取って下さい!ちなみに、あえて5名様、17歳の時の姿を見てみたいな~という方を挙げさせて頂くとですね…黒茄子さん、釣病アニキさん、ゆうちゃんzuさん、どま~にさん、タケル@ランさん!もしお時間あったらよろしくお願いしまーす!
2006年05月11日
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毒・・・ではないんですが(^^;子供の頃、緑の野菜が大嫌いだった私。大人になった今では緑の野菜が大好きで緑の野菜狂と化しています。と、いうわけで(!?)大好きなパスタも緑のソース!!!じゃ~ん毒毒しいよね…(--;;「ポイズン」とでも名づけましょうか。これは、ほうれん草ソースです。茹でたほうれん草をミキサーで潰して豆乳を混ぜコンソメ、塩コショウなどなどで味を調えたもの。具はホタテです。ほうれん草は、解毒作用があるのでこの緑の毒毒パスタで、健康になれるかもしれません。まさに毒をもって(だから毒じゃないって…)毒を制す!というカンジ!?他にも緑料理のレパートリーがあるのでまた今度紹介しまーす。
2006年05月10日
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