ＭＹ　ＤＡＹＳ

階段を下りる時に特に痛くて、ここ数日痛みが増してきたので、かかりつけの整形外科に行くことに。

私がお世話になっている整形外科の先生はスゴイんです。
すごいスピードで的確な診断をしてくれて、きちんと説明をしてくれて、疑問にも全部答えてくれる。
優しくてすごくカンジのいい先生。

私の膝をパッと見てすぐに原因が分かったみたい
でも念のためレントゲンを撮ってから説明をしてくれました。

なんでも私の膝は生まれつき形が変なんだそうです またかっ…
そのせいで運動をすると筋肉のテンションが左右アンバランスになり、痛みが出ることがあるということでした。
その形は直す事ができないので、筋肉で補強するしかないそうです。
膝のお皿の動きが良くなるように自分でマッサージをして、内モモの筋肉を少し鍛えれば痛みは消えるでしょうとのこと。
正常な膝の関節の形と、私の膝のレントゲン…全然違う
相変わらず分かりやすい説明でゴザイマシタ…。


実は１ヶ月前くらいから右手の中指の第一関節が痛いので、それもついでに診てもらいました。

なーんと。。。。

ヒビが入っておりました（笑）

原因は…不明。

ぶつけたりしないと、こんな風にはならないと言われたのですが…全く記憶にゴザイマセン
うーん…酔っていたのだろうか？

今更固定してもあんまり意味がないので、シップを貼ってなるべく中指は動かさないように言われました。
パソコンも中指をなるべく使わないでね、と言われたのですが…やりづらい
そんなこともあり、最近なかなかブログを更新できなかった次第です。

まだまだ中指は痛いです
がんばって治します！