アラフィフだって美容ブログ

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2018.07.19

UV対策には１に予防２にガード！（一緒やん）

テーマ：あなたのおすすめコスメ・化粧品おしえてっ！！(2422)

カテゴリ：美肌とは？

こんばんわ。初めまして。
アラフィフ美容ブロガー （本日より）のクリーミチョコです。
※ニックネームがクドいけど宜しくね。ブログランキング参加中

ところで皆さんは光老化って言葉知ってます？
地球には太陽が必要。殺菌したり骨を作ったり必要な日光ですが。。。
紫外線やブルーライトなどをもろに浴びるとお肌の奥まで届いていたずらします。
大事なコラーゲンやエラスチンを破壊したり
シミの原因となるメラニンを作ります。
おばさんになるともろにその影響が・・・。

コラーゲン壊さないでぇ～～～。
せっかくお手入れ頑張ってるのに～
とか言っても相手には届きません（当然）

コラーゲンを破壊されるとどうなるか→お肌に弾力がなくなってたるむ
（ブルドックのように）
だからおばさんは顔の面積が広いのか。なるほど（おばさんに失礼）

メラニンは外からの刺激で目覚め、お肌を守ろうと黒く（シミ）になる。
お肌の奥（真皮）にはメラノサイトというセンサーがあって
よっしゃ私が守ってやる！って感じで（余計なお世話）

紫外線 コワいですね～。でも年中降り注いでますし
今はそのピークともいえるでしょう。（実際は5月からピークに達します）

コラーゲンはぷるぷるした水分をたくわえる組織で
エラスチンがその組織を支える繊維のようなもの。

両方を破壊するのです。こわいこわい
若いころはお肌の生まれ変わり（ターンオーバー）が正常なので
夏休みが終わって2～３か月くらいで元のお肌の色に戻ってしまいます。

おばはんのターンオーバーはその倍、さらに倍かかります（泣）
しかもお肌のメカニズムが変わってるのでシミにもなりやすい
（シミって表面だけじゃないからすぐ消えないんです）

そこで、めんどくさがり屋の私は日焼け止めを塗らずに（なんやと？）
日焼け止め効果を兼ね備えた下地を使っています。

化粧崩れが怖いので（汗っかきなので）
なるべく重ねて塗りたくない人にお勧め。
今の季節は特に　

化粧水→乳液（ゲル）化粧下地→ファンデーション→パウダー

と塗り重ねないと化粧崩れを起こします。なので、出来るだけシンプルを心がけてます。

私は乳液ではなくゲルを使っていますが
美白タイプを愛用。メラニンを作るメカニズムを利用して
メラノサイトに届く信号を鈍化させ、シミを作らない方向で対処しています。

化粧下地には SPF４０～５０ のものを使用しています。
これで日傘させばほぼほぼ大丈夫。特に海や山やレジャーすることなければ
通勤や近所の買い物には対応出来ています。

日ごろ全くUV対策対策など行っていない人に
日焼け止めをしてもらうと「最近シミが目立つようになった」などという声もあります。
でもよく考えてみて下さい。それは回りのお肌のトーンUPの兆候です。
お肌が美白出来ているからもとからあったシミが濃く見えるのです。
シミはすぐに濃くなったりしません。出来てしまったシミはなかなか消えませんけど。。
いつかシミ対策も記事UPしますね。

シミはこれ以上作らない が近道！ですよ

というわけで私がお勧めするのはこちら。。。
価格帯や販売経路など薬局などで手に入りやすいものをお勧めしていきます。
主婦にとってはお財布に優しいコスメが一番ですからね

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