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呉村楽天
只の日記です。
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Free Space
January 9, 2007
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会社帰り、久しぶりに湊川公園まで歩いた。ここの所忙しかったから、そんな余裕なかったしなぁ。仕事はちょっと一段落、と勝手に思っとーねんけど、まぁ大丈夫やろ。やっぱりこうやって少しは体動かさんとね、ホンマに運動不足なるわ。たかだか30分ぐらい歩いてもあんまり意味ないかもしれんけどね、気持ちだけでも。でもこうやって外歩くと、やっぱり寒くなっとーなー、なんかようやく冬を実感するわ。まだ8時前に商店街とか歩いたらあちこちから美味しい料理の香りしてくるねぇ、ふらふらっと食べに入ってしまいそうやわ。いや、しかーし、しっかり歩いて運動不足解消、健康維持せなアカン。真っ直ぐ帰りました。
■今日のお酒 なし
■今日の運動 徒歩30分
■今日のお酒 なし
■今日の運動 徒歩30分
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