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2010年09月19日

自分へのご褒美？

(2)

カテゴリ： cyuma

家族の簡単な朝食だけ準備してあとは自分時間。2時間あるかなぁ
コーヒー入れて、ケアマスク装着(笑)
お肌にも優しさを

お気に入りのパン屋さんのパニーニを朝食にします。
すこし気持ちが優しくなれそう・・・
本当はウチの事しなきゃいけないけど自分のためだけに時間を取ることはcyumaにとっては大切。
「こんなにしているのに」「わたしばっかり」
そんな愚痴がでそうになるとき、cyumaのクールダウン。
「ありがとう」「うれしい」
私の尊敬する方はよく会話にこんな言葉をいれてらっしゃいます。
忙しくてイライラしていてもその方と話すとほっとしている自分に気付きます。

イライラオーラ全開だと周りまで悪い雰囲気になりますもんね
3連休2日目、頑張りましょう！

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