2020.10.16
カテゴリ： 生活習慣
一年前に、大きなイベントがあった。
それ以来、朝早く起きるように心がけている。
今の平均起床時間は 5時30分 。
仕事があろうが、休みであろうが、睡眠時間が少ないと思っても同じ時間に起きる。
目標は 4時 なんだが、なかなか届かない。
何かの本で、世界の偉人たちは早起きだったと読んだことがある。
おいらも偉人になれるかな。
朝早く起きる理由には、子供達が関係している。
起きてこない時間こそ 自由な時間 ができるのだ。
静かにパソコンでネットサーフィンしたり、携帯ゲームしたり。
動画見てみたり、新聞読んでお茶飲んで。
日中は子供達が大騒ぎで大変だからね。
朝 ってとてもいいよね。
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