里の種

柿の種に書かれていたこと

こばなしのたね

おつまみの定番、 イカやタコ貝類は現代人の強い味方

イカやタコ貝類はおつまみの定番ですが、これらに多く含まれる

「タウリン」は、肝臓の機能を高め

アルコールの分解や疲労回復に効果があります。

また血中コレステロールを減らし、

高血圧や動脈硬化などの生活習慣病が気になる方にもピッタリ。

視力の衰えを防ぎ新生児の発育にも作用するなど、

幅広い方に摂ってほしい栄養素です。