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アリオ亀有クラス★AKB RIMX ビデオ撮り[ 子連れOK ]
2012年初ブログ♪遅くなりましたが昨年のイベントの様子をお伝えします！！★アリオ亀有クラス★アリオ西新井クラス★グランシティクラス★の“子供連れOKダンスマインド”クラスのママさん達はAKB☆RIMXを練習して2011年ラストレッスンの日にビデオ撮りに挑戦しました♪はじめは「え～っAKB？！」なんて言ってたママ達も段々皆様盛り上がりどのクラスも楽しんで踊ってましたね～♪さて。まず一番にビデオ撮りを迎えたのが★アリオ亀有クラス★！！こちらのクラスにはなんと３才のダンサーYちゃんがいます♪彼女はママと初めて体験レッスンに来た時からオープニングのヨガ＆ストレッチ23分間。自分もヨガマットに座り真剣に受けていたのに驚かされました。普通はまずこの年齢では到底、集中力が続きません。たった３才だというのに、なんて素晴らしい！！将来は凄いダンサーになるのでは？！！という訳で、今回のAKBでもセンターで踊ってもらいました～♪♪一番長く通われている、ダンス経験者のママさんと一諸に！Yちゃんポーズも決まってるう♪ ところが・・Yちゃんの右サイドでバリバリに踊るはずだったお一人のママが御懐妊～～♪♪ということで、おめでたいお話だったのですが・・撮影に参加出来なくなってしまいました。ちょっぴり残念でしたね・・でも皆さん楽しく撮影を終えました！！Yちゃんのママはお家でも二人で練習したんでしょうね～～まだ入会間もないママも頑張って振りを覚えました！お子様２人連れのママさんもチビちゃんをだっこしながら踊りきりました！！ とにかく笑顔で踊れればOKです！！今回は皆さん風邪引きなどで体調を崩していたお子様も多く本当に頑張りました。そのため、恒例のお食事会は来年に持ち越し。さあ今年のレッスンもスタート2012年も楽しく踊っていきましょう 映像＆画像編集はもう少しお待ち下さいませ～～****************************************************************☆☆ランキングに参加しています☆クリックしていただけたら嬉しいです☆☆
2012.01.06
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今朝も寒かった――
まだ・・雪が残って真っ白の場所がところどころある。路面はツルツルで凍結状態！だけどね・・眩しいくらいの白銀の世界なんて東京ではめったに見られないなんて美しいのだろう―――。********************************************************************☆☆ランキングに参加しています☆クリックしていただけたら嬉しいです☆☆
2012.01.26
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旅先にて・・２◆歴史のある街
この日は近くに撮影所があるということで見学に行きました！主に時代劇のセットがありタイムカプセルに乗ったみたい。それほどリアルでしたね～でも山の中というこの現場に役者さんたちは長い間大変だったでしょうね～それとも自然を味わっていたのかしら・・とにかくこの辺りはもともと昔から由緒ある場所柄で多くの古い建物や資料館などがある。たくさんの歴史をもっている街なのだ。その時代を暮らした人々を想像しながら・・たっぷりとこの街を楽しみました！ ★ブログ王★
2010.08.18
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ウィッグで変身♪
今日はこれから美容室に行く予定。でも・・毎回悩むのよね～。パーマがまとめやすくて華やかで好きなのだけど。痛むのよね～もう限界。今回はストレートにしてみようかしら～？なんて・・女性はヘアースタイルに悩みますよね。そんな時すぐにヘアーデザインを変えてくれるのが ★★ ウィッグ！ ★★舞台関係者はよく使用することもあり私もたくさん持っています。変身するのが好き・・。というコスプレ好きな面を女性はどこか持っているものです。もちろん本物はお高いですが・・今は安くてお手軽なものがたくさんでています。ダンスの舞台は勿論。パーティやクラブなどには遊び心でつけてみると楽しいですよ！designed by ＊ま～ぶる＊こちらは部分ウィッグ。地毛と混ぜて使うのでなかなか自然な感じ。家事してるときにはまったく邪魔なだけで普段からこのヘアースタイル維持は絶対無理！でも・・たまにはこんなセレブ系のスタイルで大人の女性を決めてみるのもいいかも♪
2010.04.04
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妊婦でもOK★ダンスエクササイズ
本日のクラスには妊婦さんがいらっしゃいます♪6月がご予定日ということで、かなりお腹もごりっぱになって参りました！他のクラスでも出産一週間前までレッスンに参加して下さって無事元気な赤ちゃんを生まれた方が何人かいらっしゃいます。私のクラスでは同じ振りつけでも「ローインパクト」というジャンプが無い楽な動き方を取り入れることで皆さんご一緒に楽しんで踊ることが出来ます。お子様からご高齢の方・障がいをお持ちの方までひとつになって踊ることが私の夢なのです。妊婦さんというと大事にしすぎて体重が増えすぎ・・出産後の体型が戻らず苦労なさる方が多いですよね。何よりも出産のときに太りすぎると難産になりご自分が一番きつい思いをします。無理の無い様に様子を見つつ是非身体を動かして下さいね♪さあ！ここからぐ～んとお腹も大きくなって6月まで動くのも大変だと思いますが・・赤ちゃんとお会い出来るのを楽しみにしております☆そうそう・・レッスンで使用している「ヨガ」の曲。陣痛室にお持ちになるそうです♪次回CD－R忘れずに焼いてきますね～～！！
2010.04.05
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苦戦！ピアノレッスン
昨日からピアノの練習が続いている。結局昨日は・・譜面を整理して。新しい譜面を書いて。。ファイルを作り。それだけでほとんど終わってしまった～～！久しぶりに譜面を書いたら・・やけに時間がかかってしまった・・。今日はその譜面を見ながら必死に練習に励んだ。やっぱり。靭帯を切った左手は今までと同じようには動かない。解かっていたことだけどやっぱり辛い。とにかく全部の曲を続けてみなければ・・しばらく触ってあげないこともあったこのKORGもきっと喜んでいるに違いない。そして・・私の心も音楽のモードへと気持ち良く熱くなってきた――。
2010.04.07
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ラテンのリズムで！ノリノリシェイプアップ♪
今月のプログラムの新曲はラテン♪♪ サルサとベリーダンスをミックスしたダンスになっております。 うう～～っ！久しぶりに腰を回しまくりで振り付けを考えたら効きましたね～！ 毎日踊っていても、ダンスのジャンルによって使う部位がちがうんですよね。 「Dance Mind」 では様々なダンスを踊れるのが楽しんでいただけるところです♪ design by ともまお☆ ★ラテンのウエアーは華やかですよね～！ こちらはキラキラのスパントップス。カラバリも有り。派手です！！ パーティなどでもOKかも♪♪お得です。★3月の新曲はこちらのCDから５曲目のナンバー 「 TE QUIERO 」 “ EL EQUIPITO DE LA BACHATA ”★スポーツクラブでは定番になりつつある「ズンバ」！ レッスンだけでは物足りない方。ご自宅でどうぞ☆ 私のイントラ仲間からも、かなりはまってるメンバー様がいらっしゃると聞いてます。 とにかくノリノリで楽しいプログラムです♪♪さあ～～☆今月はヒップ振りまくりでお腹に効かせていきましょう～～！！
2010.03.03
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ＮＥＷお子様連れＯＫクラス☆いよいよ・・♪
今日のクラスは今までレギュラークラスでしたが・・来月から“お子様連れＯＫ”クラスになることが決まりました他のＯＫクラスと同じキッズエリアが出来ます是非一度体験レッスンにご参加下さいませそして・・こちらのクラスには妊婦さんがいらっしゃいますいよいよママになるご予定日が迫って参りました。もう今日生まれてもおかしくないというごりっぱな御身体です～彼女は小さい頃から・・クラシックバレエのレッスンに通われていたとのことでなんと！あのバレエ会のプリンス熊川さんの幼少時代の先生に振付けて頂いた作品にも出演なさったということです。かなり本格的に学んでらしたんですね～。もちろん私のレッスンでも・・振りを覚えるのは早いですし身体や指先の動きがとても綺麗ですね！私が忘れてしまった時なども助けて頂いてます～～今日は皆さんでランチをしてメールの交換を致しました。Babyの写メが届くのをワクワクしながら待っておりますそして・・産後の御身体戻し＆ストレス発散で踊りたくなりましたら～～またお会い出来るのを楽しみにしてますねあと少しの妊婦生活をリラックスしてお過ごし下さいにほんブログ村★ブログ王★
2010.05.17
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骨盤ベルト★ＴＯＰ3！
今日のレッスンでは話題の骨盤ベルトを購入なさった方がいらしてそのお話で盛り上がりました！今や沢山の商品が溢れていてどの商品がいいのか悩みますよね～～そして一番気になるのが本当に効くのかというところ。そこでいろいろと調べてみました♪噂の骨盤ベルト！Top3ですdesigned by ＊ま～ぶる＊★ 骨盤ベルト ★★★★Top3★★★第一位・左：骨盤ウォーカーベルト！ TVなどでも検証済みでやはり一番人気です。 まずは骨盤の矯正重視の基本を押さえたいならこちらの商品でしょうね。 仙骨はやはり効きそうです。第二位・中：ウエストスリマー！ こちらは腹巻の様になっていて着脱が簡単そうです。 カラバリもあるようで見た目はかわいいデザインですね。第三位・右：5スリミングショーツ！ あのカリスマMicacoさんが完全プロデュースの商品。 新しいタイプの補正下着。 長時間履いても蒸れないNEW素材は試す価値あり。どの商品も骨盤を矯正するということに関しては優れものだと思います。次はこのベルトを着けてトレーニングをしてみて下さい！確実な効果が出てくると思います。次回のレッスンには是非ご持参下さいね～～ にほんブログ村★ブログ王★
2010.05.20
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ハロウィン★スペシャルレッスン！
先週は★ハロウィンの特別レッスン★がありました！こちらのクラスは今回始めて、皆さんで曲を選んで一曲踊ることになりました。そして衣装も各自用意いたしました。ハロウィンの仮装イベントなので、オレンジ＆ブラックでそろえましたが、皆様凄かったですよ～生地を買って手作りされた方まで！本当に個性が出て素晴らしかったです♪♪曲はスーパー・フライの「 Alright！ 」少しづつ振りを覚えて練習しました。せっかくなのでお一人づつのソロパートも作りましたがいかがでしたか？私も〇〇さんのパートをやってみたい！などご意見がございましたらどんどん言って下さいね♪ですが・・皆さんお子様の入学、入園などのお忙しい時期でもあり、全員そろうことも中々出来ずギリギリのパフォーマンスとなりました。そして！写真撮りのリハ。さあ！本番はビデオ撮り。終了後・・最後まで踊りきった後の皆様の素敵な笑顔！！これこそ達成感で一杯の気持ち良い瞬間だったと思います。本当に皆様御疲れ様でした★さて、今月からはクリスマスパーティに向けて更に振りが増えていきますよ♪2009ラストまで・・Alright！！
2009.11.02
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大切な理解者★大切な友人♪♪
先日久しぶりに友人と会いました！彼女は昔同じ音楽事務所にいてダンスボーカルグループで一諸に活動していました。ヒップホップのガールズ・グループです♪グループの中でリーダーだった彼女だけが都内で一人住まいをしておりレッスンの後彼女の家に集まり遅くまで色んな夢を語り合いました。いよいよ帰れなくなり・・しょっちゅう泊めてもらったことも今では楽しい思い出です♪その後たくさんの苦労を共にし・・グループは解散。メンバーはそれぞれの道へ進みました。彼女はミュージカルの世界を選びました。帝劇に長いこと出演。私も何度も見にいき彼女の舞台にパワーをもらいましたね。そんな彼女も今では母親に。そしてなんと！まだ小学一年生の息子くんはすでにモデルや役者としてお仕事をしております。素晴らしい♪♪目元がくりっとしてるところはママからもらってますね～～彼女も少しづつ舞台に戻り忙しい毎日を過ごしているとのこと！これからも親子でますます活躍して下さい。彼がどんな風に成長していくのか楽しみですね！陰ながら応援しております！！そして・・何でも話せて時には辛口な意見もはっきり言ってくれる同じダンス＆音楽の世界での大切な友人として・・これからもどうぞ宜しく御願いします―――！にほんブログ村★ブログ王★
2010.07.19
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